怎么瘦手指头呀？ 很多的人都是有手指肥胖的问题的 。 如果是身体其他部位的肥胖， 你可以用衣服来遮掩， 但是手指几乎是一年四季都需要裸露在外面的， 根本没法遮掩 。 下面就来教你瘦手指的方法 。
手指是我们身体上重要的部位， 我们每天都会用到手指， 每天也都会看到自己手指的情况 。 如果自己的手指非常肥胖， 那么不仅影响自己的心情， 而且也不是非常美观 。 手指是我们经常要露在外面的身体部位， 如果它不够纤细修长， 那么， 是会影响我们整体气质的 。 瘦手指可以说是迫在眉睫的事情 。 怎么瘦手指呢？下面就来学习简单快速又好用的方法 。
1.涂抹瘦身霜 。
给手指减肥不是一件容易的事情， 无论是节食还是通过体育运动达到的效果都不会很好 。 这个时候其实可以通过涂抹瘦身霜的方式来瘦手指 。 你可以每天晚上睡觉之前， 将手指放在热水中泡一下， 这样手上的血液就流通了， 然后给手指涂抹上厚厚一层瘦身霜 。
稍微按摩一下肥胖的位置， 让瘦身霜能够快速渗透到皮肉里面 。 大约半小时以后再将手上的瘦身霜清洗干净， 然后睡觉就可以了 。 坚持一个月， 你就能明显的感受到自己的手指变纤细了呢 。
2.掰手指 。
掰手指是一种运动， 能够帮助你快速瘦掉手指上的肉 。 用一只手拉住另一只手的一根手指， 从指根位置将手指掐紧， 然后沿着手指的弧度向外拉扯手指 。 这样的动作做起来非常简单， 但是能够疏通手指部位的经络， 让堆积在手指上的脂肪快速消耗排出， 这样就能达到很好的瘦手指效果了 。
这个动作是没有局限性的 。 无论是上班还是上学， 任何时候只要是有一点零星的时间都能够做， 经常做掰手指的动作， 手指变纤细修长不是梦 。
手很胖如何改善， 怎么简单瘦手指 平时呢一定要对我们的手进行护理， 冬天天气比较干燥， 平时给手上涂一些护手霜， 夏天要做好手的防晒， 做家务的时候戴手套， 这都是对手的基础护理， 想要瘦手， 首先就得护理它 。
没事的时候可以给手做一做瘦手运动啊！可以没事的时候用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉 。 如果提拉手指的时候不顺畅
可以 先 涂抹 汉阿娜 再练习
拉到直角末梢的时候一口气放开 。 每根手指重复5-6次 。 然后换左手重复动作 。 这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪分解 。 这样坚持下来短时间就可以让手指瘦下来 。
怎样快速瘦手指？ 手指粗的患者日常可以通过对手指按摩的方法对手指进行减肥 。 注意刚性和柔软性的结合 。 如果你想更快地燃烧手指脂肪， 你不妨加些油来增加手指的柔软度 。 每天可以用热水浸泡手指， 可以促进血液循环 。
如何护理手部
用护手霜做手部护理
不要以为护手霜护手的方法就只能用来擦手而已， 其实用护手霜自制手膜也是非常滋养的 。 如果你的护手霜滋养效果比较好， 那么你可以挤出适量的护手霜， 然后在手上涂上厚厚的一层， 再取一截保鲜膜将手包着就好了， 然后如果方便的话， 可以放一条热毛巾个保鲜膜敷在手上， 十五分钟以后就可以拿下毛巾和保险膜， 用温水洗手了， 洗完手以后擦干水渍， 再像平常一样涂一层护手霜保湿就行了 。
用淘米水做手部护理
我们一般煮饭前淘米用的水都会直接倒掉， 殊不知这个淘米水对皮肤也是大有好处 。 每次的淘米水不要倒掉， 放在一个容器里留着， 然后晚上睡觉前拿出来泡泡手， 每次泡个十分钟左右就可以了 。 泡完后用温水洗个手， 然后涂上护手霜就可以去睡觉了 。 这样坚持一段时间就会发现手部肌肤变得嫩滑了 。 用手膜做手部护理
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