怎样减掉脸上肉肉的脂肪呢 如果脸上的脂肪特别多 , 有很多种调理的方法 , 比如吸脂治疗或者是光纤溶脂 , 运动调理 , 肉毒素治疗等等 , 不过现在比较常见的是手术治疗 , 如果想要采用有效的方式 , 缓解脸上脂肪的赘肉 , 达到瘦脸的目的 , 那么不妨看一下下面的各种有效方法 , 相信能为大家提供一点点参考 。
下颌骨整形也叫下颌角整形:既往治疗下颌角采用口外切口 , 遗留疤痕 , 而且截骨线不平整 , 外观线条不流畅 , 特别是小数情况下可能损伤面神经 。 多采用口内磨骨的方法 , 可以避免并发症的发生 。
颧骨颧弓缩小整形的手术方法很多 , 可以分为磨骨和截骨两大类 。 磨骨手术操作简单 , 但磨骨后颧骨颧弓变薄 , 保护作用削弱 , 另外磨骨时对骨骼的损伤程度相对较大 , 两侧的对称性比较难以控制等因素却限制了磨骨术的应用 , 所以要先检查 。
上面介绍的就是常见的瘦脸方式 , 除此之外 , 还可以选择吸脂瘦脸、溶脂瘦脸等方法 , 各有优劣 , 建议结合实际情况选择 。 希望能够帮助更多人采用有效的护理措施 , 既能保障瘦脸的功效 , 也可以减少可能出现的副作用 。 现在瘦脸方式真的是五花八门 , 令很多爱美者应接不暇 , 大家如果有这方面的兴趣 , 可以多对比不同方法的优势和劣势 , 做好减肥准备 。
如何瘦脂肪脸 胖脸大肚腩、肥臀水桶腰、粗臂大象腿??你身上这大堆的脂肪究竟是怎么长出来的?减肥后脂肪又将去哪儿?
知己知彼才能百战不殆 , 为了早日战胜可恶的脂肪 , 首先我们要了解下面四个最基本的问题 。
脂肪从哪里来的?
动物性来源:动物体内储存的脂肪 , 如猪油、牛油、羊油、鱼油、骨髓、肥肉、鱼肝油等 。 动物乳中的脂肪 , 如奶油等 。
植物性来源:植物性脂肪来源首要是从植物中的果实内获取 , 如芝麻、葵花子、茶生、核桃、松籽、黄豆等 。
各类食物中 , 果仁脂肪含量最高 , 肉类居中 , 米、面、蔬菜、水果中含量则很少 。
脂肪为何囤积在体内?
要解答这个问题 , 就不得不提到人体热量的收支平衡 。
在一段持续的时间内:热量摄入<热量消耗 , 慢慢变瘦 , 热量摄入=热量消耗 , 体重维持不变热量摄入>热量消耗 , 慢慢变胖 。
也就是说 , 如果你总是摄入过多的热量 , 那么消耗不完的那部分热量就会被转化为脂肪储存起来 。 要消耗这些囤积在体内的脂肪 , 就必须通过化学反应让脂肪参与供能 , 从而将其慢慢分解 。
还有 , 多余的糖转化为脂肪最高可以达到百分之百的转化率 , 但脂肪重新转化成糖供能却很难 , 这就是为什么长胖很容易 , 减肥很难的原因 。
脂肪是怎么被消耗的?
其实你减掉的脂肪 , 绝大部分都以二氧化碳的方式离你而去了!因为人体摄入的多余碳水化合物和蛋白质都会被转化为甘油三酯 , 并以“小油滴”的形式存储在脂肪细胞当中 。 而多余的脂肪除了水解和再酯化以外 , 不需要经过其他的转化就能储存起来 。
从生物学上讲 , 人们盼望着减掉的“肥” , 肚子上、大腿上等各部位的“肥肉君” , 实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯 。 而甘油三酯的供能 , 通常是通过氧化代谢的方式进行的 。 所以说 , 脂肪的有氧氧化过程中 , 会生成二氧化碳、水和能量 。 气体就随肺呼吸而逝 , 水分就随皮肤、肾脏等主要排泄途径 , 进入大自然循环 。
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