体质原因
我就是这种，典型的肠胃寒凉，受不了冰冷食物的刺激，肠胃受不了寒风的刺激，换季时如果穿得单薄，一阵寒风过后，立马就会上吐下泻，立竿见影 。
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衣服一定要穿得合适，宁多勿少；不吃冷饮，哪怕是炎热的夏季，尽可能吃热的或者是常温的 。
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根据自己的体质，现在常年饮用一种自制酒，可以滋阴补阳，对心、肝、脾、肺、肾都有一定的滋补作用 。 每天饮用半两到一两，有利于中老年健康养生 。
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使用艾灸方式
如果是受凉发生腹泻，就用艾灸的方式来及时止泻 。 主要是在肚脐周围，还有，在腿上的足三里熏炙 。 在这两处艾灸后，腹泻立即就止住了 。
腹泻怎么办 我是一个普通的quora用户——当我快6岁的孩子决定这么做的时候，我也有这样的疑问 。 谢天谢地，我现在也有了答案 。
首先，事实上，你可以拿着它 。 在很长一段时间里，它会出现 。
我们家刚去乐高乐园度假了 。 我们都在轮流生病，他在乐高乐园出现的前两天就病了，到那天，他基本上感觉好多了 。 他前一晚拉肚子，但我们离开的时候他又蹦又跳 。 他还有一个双胞胎兄弟，两个都很兴奋能去乐高乐园 。
我们到了那里，度过了美好的一天 。 他一次也没上过厕所 。 我们11点到的 。 他把整瓶水喝了两遍 。 他吃了午饭 。 一天快结束的时候，他说他不太舒服 。 两天前他感觉不太舒服，当时我们让他用我们1 。 5岁的孩子的婴儿车，所以我们只是记在这上面，让他再用一次 。 他告诉我们他在打烊的时候感觉不舒服 。 但乐高商店还在营业 。 我们仔细研究了一个小时 。 除了说肚子疼外，他再没抱怨 。
我们出乎意料地在那里遇到了我的表姐，她提出六点半请我们吃饭 。 所以当它5点关门的时候，我们只是在慢慢来 。
当我们去见我的表弟时，他说他仍然感觉不舒服，我看着他 。 婴儿车对他来说太小了，看起来他在拱着背，鼓着肚子 。 我问他为什么弯着腰 。 他说他不是 。 我让他站起来，然后我看到他的整个肚子都鼓起来了 。 他看起来很像这个孩子，除了我孩子的背根本不是弓的 。
这把我吓坏了 。 我打电话给我表妹，她碰巧有个护士朋友 。 我不知道发生了什么，但我们确定它的肚子不结实，我们推它的时候也不疼 。 这是我妻子问他最后一次上厕所是什么时候 。 我知道他没来一整天 。 我决定带他去上厕所 。 我问他要不要去上厕所，他说不用 。 我还是把他带走了 。
当我让他坐在马桶上时，我几乎祈祷这就是一切——他不会去上厕所 。 毕竟已经过了一整天了 。 然后他开始“发泄” 。 首先是几张图，他否认是他的 。 我告诉他"我真希望是这样因为你让我很担心"然后他的身体放开了，空了 。 然后再把水倒进马桶里 。 而且很臭 。
当他完成的时候，他已经是一个新的孩子了，尽管我不知道马桶是否恢复了 。 他的身体恢复了正常 。 如果让我大胆猜测的话，我会说他5岁的身体里可能有大约1.5升的物质 。 我告诉过他不要再那样做了 。
埃塔：很多人都在争论我的照片是从哪里来的，所以我决定简化一下 。 它来自：
【健康知识|腹泻怎么办，拉肚子怎么缓解小妙招】
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