也正是一种存活率非常低的疾病 ， 那我们在癌症的治疗方面 ， 很多的都是要根据自己的情况来进行药物治疗 ， 但是我们的心理健康跟我们的疾病的治愈程度有很大的关系 ， 如果你已经放弃了的话很多的进行治疗效果不明显的 ， 那癌症病人如何轻松心理避免心心理的压力呢 ， 今天小编就来跟大家分享一下如何解放癌症病人的压力心理 。
具体的解答如下;
1、想象疗法
在放疗时 ， 想象射线正在杀死自己体内的癌细胞;没事时 ， 想象自己全身通畅 ， 和正常人一样 。
【如何解放癌症病人的压力心理】 2、信心疗法
相信现代医学技术完全能治好自己的疾病 ， 这样 ， 心情状况及生活态度也会随之变得积极起来 ， 身体的免疫力也会随之增强 。
3、行为疗法
平时多听听音乐 ， 以放松身心 ， 但时间不宜过长 ， 音量不宜太高;生活中多做些力所能及的事 ， 以活跃身心 。
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4、运动疗法
多到室外参加一些自己喜爱的娱乐活动 ， 如钓鱼、下棋、跳舞等 ， 既锻炼了身体又愉悦了心情 。
5、幽默疗法
多收听收看一些幽默诙谐的喜剧段子 ， 在笑声中摒弃杂念 ， 达到忘我、忘形的境界 。
我们如果心里压力大 ， 心情放松以后对于我们很多的疾病都是有一定积极治疗的效果 ， 那如果癌症病人的心理感觉非常的难受 ， 无法正视自己的一些疾病的话 ， 我们可以通过一些行为疗法 ， 信心疗法或者想象力疗法来放松我们的心情 ， 不要想那么多 ， 对于我们的治疗来说 ， 才有更大的进步空间 。
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