自然流产后吃什么补身体 建议你在流产一周后开始进补,而且不用补得太厉害,喝点补血的汤就可以了,例如红枣,当归等,一定要多休息,不可操劳.
流产吃什么补身体 人流后应在家休息3-5天 ， 放松心情 ， 避免疲劳 。 术后2周内 ， 适当卧床休息 ， 注意保暖 ， 避免重体力劳动 。 多吃富有营养的食物 ， 使身体尽快恢复正常 。 一般流血未净期间禁食生冷腥辣刺激性食物 ， 甜酒冲蛋等一些活血食品 。 注意保持外阴部清洁卫生 ， 每天用温开水清洗1-2次 ， 勤换短裤 ， 阴道流血未净前不要坐浴 。 一个月内禁止性生活 ， 以防生殖器官感染 。 如果有发热 ， 腹痛或阴道分泌物有异常气味 ， 要及时就诊 。
需要提醒的是：人工流产后只要恢复性生活就要采取避孕措施 ， 因为排卵功能已恢复 ， 避免再次意外怀孕 。
流产后该怎么补身体？ 因为流产对身体和心理都有一定程度的伤害 ， 导致流产后的身体比较虚弱 。 适当的进行补养是完全必要的 ， 而补养的程度、持续的时间 ， 应视流产者的体质、失血多少 ， 全面衡量而定 。 流产后 ， 食物选择既要讲究营养 ， 又要容易消化吸收 。 可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜 。 不吃或少吃油腻生冷食物 ， 不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物 。 流产后身体虚弱、体质差、失血多者 ， 可服用SHOWL人流后修复组合 ， 供给营养、补足气血、修复受损子宫 ， 调理流产后体质差、贫血、内分泌紊乱、月经不调、白带异常等
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