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葡萄籽的功效与作用有哪些?
葡萄籽含有80%~85%的原花色素及其他抗氧化剂， 是最有效的天然抗氧化剂 。
纯葡萄籽的成分主要是维生素B1、B3、B5和维生素C， 以及F叶绿素、微量矿物元素、人体必需的脂肪酸、糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙、镁和葡萄多酚等 。
经常食用纯葡萄籽， 能改善不良静脉血液循环， 减少心脏血管疾病发生的风险， 以及减少血小板聚集、预防血栓、降低动脉粥样硬化等现象 。
同时， 纯葡萄籽粉还可以溶入水里或油里外用， 能提高皮肤抗氧化机能， 减少黑色素沉着， 改善过敏性体质， 增强皮肤美白功效， 防止皮肤松弛及皱纹产生 。 它渗透力强， 亲肤性高， 是理想的脸部及全身护肤用品， 适合细腻及敏感性肌肤、油性皮肤、暗疮、粉刺， 可直接涂抹单独使用 。
特别值得注意的是， 秋冬季节皮肤比较干燥， 特别是手关节、脚关节以及肘部等部位容易干燥和产生皱纹， 葡萄籽溶液具有滋润及保养作用 。 在普通干燥的时候可一星期擦三次， 特别干燥的日子里可每日擦用;或每次洗澡后用于全身保养皮肤 。
葡萄籽有两种非常重要的成分， 亚麻油酸和原花色素 。 亚麻油酸可以抵抗自由基， 抗老化， 帮助吸收维生素C和E， 强化循环系统的弹性， 降低紫外线的伤害， 保护肌肤中的胶原蛋白， 改善静脉肿胀与水肿， 预防黑色素沉积 。 原花色素有保护血管弹性， 保护肌肤免于紫外线的荼毒， 预防胶原纤维和弹性纤维的破坏， 使肌肤保持应有的弹性及张力， 避免皮肤下垂及皱纹产生 。 而且渗透力强， 极易被皮肤吸收， 任何肤质均适用 。
葡萄籽怎么吃?
1、吃葡萄的时候， 别吐籽， 直接吃 。 口味比较可怕 。
2、葡萄籽打粉装进胶囊口服 。
【葡萄籽的使用方法用量和功效 葡萄籽粉的功效与作用及食用方法】3、葡萄籽打粉冲水口服 。
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