4.服药的时候不宜喝茶
药物的种类繁多 ， 性质各异 ， 能否用茶水服药 ， 不能一概而论 。 茶叶中的鞣质、茶碱 ， 可以和某些药物发生化学变化 ， 因而 ， 在服用催眠 ， 镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药 ， 含蛋白质等药物时 ， 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀 ， 不宜用茶水送药 ， 以防影响药效 。 有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮 ， 一般认为 ， 服药2小时内不宜饮茶 。 而服用某些维生素类的药物时 ， 茶水对药效毫无影响 ， 因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收 。
茶叶中所含的成份很多 ， 将近500种 。 主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸 。 氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等 。 茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质 。 茶叶中的这些成份 ， 对人体是有益的 ， 其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成 ， 提高茶叶抗癌效果 。
喝完中药以后 ， 要过多长时间才可以喝茶呢？不要喝 ， 因为你先喝了茶再服用药物的话还是照样会影响药物吸收 ， 除非等你体内药物的血药浓度达峰了还差不多 。 看说明书上有的 。
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