【母婴知识|晚上睡觉鼻塞怎么办，九岁孩子晚上睡觉鼻塞怎么办】传统医学讲，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺 。
当肺脏经络淤堵时，会导致鼻腔内毛细血管亦淤堵，从而肿胀堵塞鼻腔，造成鼻塞，不通气，流鼻涕 。
你看，秋冬，温度低，气血运行过慢，就易鼻塞，晚上睡觉气血运行比白天慢，就易鼻塞 。
夏天，温度高，血管扩张，气血运行稍通，就不易鼻塞 。
身体打喷嚏，目的是产生热量排寒，鼻子会稍通气 。
所用药物或是喷剂，只是杀毒和灭菌，不能排寒，因而难以根治 。
恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肺脏经络气血运行，畅通体内及肺脏淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将淤堵寒气随着汗液排出体外，久之，体内及肺脏经络气血运行通畅，便会得到恢复了 。
怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，练此传统功夫，排出体内寒气，鼻子通气，有助恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳 。
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