（3）冲调次序
奶粉的正确冲调次序应该是先放水再放奶粉 。 这样会使水的比例比较精确 ， 避免奶粉偏浓 ， 同时也避免了先放奶粉会导致奶粉润湿不均匀 ， 形成结块 ， 让宝宝难以吸收的弊端 。
孩子长期便秘怎么调理 1、少吃容易造成便秘的食物 。
如精大米、精白面包、婴儿米粉、不太熟的香蕉、苹果、胡萝卜、牛奶等 ， 都是可能导致便秘的食物 。
2、在食物中增加膳食纤维 。
可在辅食中添加一些高纤维素食品 ， 包括杏、李子、梨、桃、豌豆、西兰花、各类绿叶菜等 ， 以及全麦麦片和面包等 。 膳食里面增加含纤维素的食物 ， 如果怀疑某种食物过敏引起的便秘 ， 可以回避相应食物或者咨询医生 。
3、增加水的摄入量 。
膳食中增加纤维素的同时一定要多喝水才能软化大便；婴儿每天每公斤体重需水分130～150ml ， 包括奶量在内 。
4、药物
对于便秘严重的宝宝 ， 可以用开塞露、轻泄剂 ， 宝宝便秘严重时可采用灌肠剂 ， 使用前需咨询医生 。
5、养成习惯
养成定时规律的大便习惯 ， 可以有效预防便秘 ， 小婴儿阶段存在“口肛反射” ， 易餐后排大便 。 可以从饭后开始培养宝宝定时大便 。
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