怎样祛除妊娠纹 去除妊娠纹的方法：
1：抓住时机 妊娠纹是一种发生在皮肤真皮层的皮肤伤害 。 妊娠纹该怎么去除?要想去除妊娠纹就要修复受损的肌肤 ， 在产后3-6个月是去妊娠纹的最佳时机 ， 因为在这个时间段 ， 宝妈刚生产完 ， 身体机能还处于修复状态 ， 肌肤细胞也没有完全老化 ， 这个时候去除妊娠纹是最容易 。
2：简单按摩 宝妈刚生完孩子 ， 身体损伤比较大 ， 妊娠纹该怎么去除?这时候不适合做一些激烈的运动 ， 但是可以使用一些简单且舒适的方法 ， 比如按摩 。 按摩方式简单 ， 而且容易上手 ， 即使躺着也可以做 ， 在喂养孩子的时候 ， 可以给自己有妊娠纹的地方来一次简单的按摩 ， 虽然不能立马解决妊娠纹的问题 ， 但是不得不说 ， 经常按摩的宝妈皮肤更有弹性 ， 也更利于妊娠纹的去除 。
3：合理饮食 想要彻底去除妊娠纹在产后三个月内只做这些还是远远不够的 ， 宝妈还应该合理搭配饮食 ， 最好的方案就是要多吃富含维生素C的食物 ， 比如柑橘、草莓、蔬菜等 ， 另外还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品 ， 可以帮助皮肤恢复弹性 ， 为后面的去除妊娠纹做好铺垫 。
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