关注乳腺健康
据有关机构统计， 育龄期的女性90%以上都有乳腺增生， 只是都比较轻微不对身体健康造成大的影响 。 育龄女性乳腺增生主要受心情和工作压力以及环境污染等因素影响所致， 所以平时尽量要少发脾气， 保持心情愉快 。 要自己经常进行自我检查， 可对着镜子轻轻抚摸， 从一侧到另一侧， 如发现有肿块就要立刻就医 。 最好每年都定期进行乳腺检查， 以排除因乳腺增生所引发的重大疾病 。
进行健康性生活
【了解胎停原因 提前杜绝悲剧 关注细节问题 为备孕保驾护航】对于固定的夫妻生活来说， 一般较为健康， 但是也要督促老公注意卫生， 不然很容易引起女性妇科疾病 。 再者女性一定要洁身自爱， 身体是自己的， 健康也是自己的， 不要吸食毒品， 或是与多名男性有染 。 一般发现自己有妇科疾病， 或是意外怀孕， 要马上到正规医院就诊， 而不是羞于见人， 而不去治疗或是跑去不正规的黑诊所， 这样即不能解决问题， 还可能造成更大的伤害 。
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