健康知识|手指怎么变长,手指粗怎么变细变长( 三 )


手指怎么可以变长 抻拉可以变长么 这个是天生的 , 你看你父母的手是什么样子的 , 你大概就是什么样 , 注定的如果你现在才十几岁 , 那随著年龄增长 , 会长一点 。
怎么样才能让手指变长 1,对手指按摩
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做).先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴手套差不多,在按摩时,有条件的可以先涂上润手霜或蜜,以增加柔润
2,模仿弹钢琴动作
这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,这项运动也可以说,您不妨是假装在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷.有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈 代谢

3,每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩,每一根都要弄到哦,就那么从手指根部到手指尖拉伸
经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中.
如何使手指变得细长? LZ和我一样只能跨一个八度 。 好像在练琴之前把手泡在温水里拉一拉手指 , 就会长的快一点 , 韧带更容易拉开 。 只要LZ没到太大年龄 , 手指还会长的(好像十多岁还会长不过还是没几岁的快 , 二十多好像没望了)

然后跨度的问题 , 现在你可以跨8度 , 然后开始慢慢跨9度 。 这样韧带也会慢慢的拉开的(我们老师是这样说的)

应该不会变粗的 , 起码我看我老师也不会 , 他也弹了十几年 , 几十年了 。

抬高手指是更有力量去敲击琴键(楼下已经讲的很具体了) 。 我们老师也会叫我抬高 , 不过他也说不需要太高 , 需要适量的高度就可以了 。 也不是说很重要 , 可是还是不要忽略这些最好 。

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