请问长了痔疮该怎么办？ 很多患者被痔疮困扰多年 ， 但是一直都没有治愈 ， 有的患者选择手术治疗切除掉痔疮 ， 但是过几年还会发作 ， 之所以会出现这类情况是因为这些患者没有养成良好的肛门护理习惯 ， 肛门周围细菌滋生 ， 还会继续诱发痔疮 。 患病过一次的患者如果依然不注重肛门保护 ， 痔疮即使是治愈以后也还会再次发作 。 那么 ， 痔疮患者在患病期间以及治愈之后应该如何护理肛门呢？
肛门清洁是护理肛门的重要环节 ， 很多人由于生活繁忙经常会忽视这个环节 ， 还有的患者在痔疮治疗期间注意肛门清洁 ， 但是疾病治愈以后就不重视了 ， 这是一种错误的做法 。 不管工作多繁忙 ， 即使是出门在外也千万不要忘记肛门的清洁 。 很多人在公共卫生间如厕后 ， 由于“嫌麻烦” ， 就用手纸擦擦了事 ， 这是痔疮患者的大忌 。 患者出门在外排便后也不要忘肛门的清洁 。 患者们可以准备两块消毒纱布 ， 在排便完以后把一块纱布用水浸透 ， 清洁一下肛门 ， 另一块纱布则擦干肛门 。 市场上已经出现了很多肛门清洗的工具 ， 例如一些肛门专用的湿纸巾和便携式的肛门清洗器 。 病患者可以根据自己实际的需要选择一些肛门清洁的工具 ， 不一定非要选择纱布 。 病患者如果是痔疮初期或者是痔疮刚刚治愈 ， 用一些痔疮凝胶类型的产品通肠排便巩固治疗效果也是很有必要的 。 例如芙草堂消痔凝胶等产品 ， 这些产品既可以清洁肛门 ， 同时还能够让排便过程更加通畅 ， 有利于痔疮初期的治疗以及痔疮痊愈后的巩固治疗 。
除了肛门清洗之外 ， 缩短如厕时间也是肛门护理的一个重要环节 。 在痔疮治疗期间以及愈后护理期间 ， 一定要最大程度避免肛门的负担 。 而医学界一致认为 ， 强行用力排便是造成肛门负担的主要原因之一 。 痔疮患者要比健康人更注意良好的排便习惯 ， 一般认为 ， 健康人选择固定的时间去排便是一种良好的习惯 ， 但是这对于痔疮病患者来说是不合适的 。 痔疮患者如果没有便意 ， 千万不要勉强去厕所 ， 因为强行排便会让肛门承受巨大的负担 ， 在痔疮初期容易引起出血 ， 同时也不利于痔疮的预后 。 对于痔疮患者 ， 千万不要在固定的时间去如厕 ， 一定要有便意就排便 。 在排便期间 ， 痔疮患者要注意用力的节奏 ， 千万不能太过用力 ， 尤其是在便秘时 ， 很多患者由于工作生活较为繁忙 ， 因此“急于求成” 。 如果太使劲儿 ， 则会引起痔疮的复发或者剧痛 。 患者用力排便时间必须控制在1分钟以内 ， 如果患者坚持一分钟还没有排出粪便 ， 绝对不能继续勉强排便 。 推荐患者使用痔疮凝胶类型的产品进行通畅排便的护理 ， 例如芙草堂消痔凝胶 ， 这类产品能够起到通畅排便的效果 ， 让患者少受痛苦 。
很多人喜欢在如厕期间看报纸、杂志 ， 整个排便时间能达到数十分钟 ， 这对于痔疮患者是一个大忌讳 。 即使是健康人 ， 长时间如厕也不是一个好习惯 ， 保持长时间排便会造成肛门的巨大负担 ， 最终肛门淤血则会引发痔疮 。 不管是痔疮病患者还是健康人 ， 都应重视肛门护理 ， 减少排便时间 ， 上厕所控制在3-5分钟 。
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