世界上真正重要的东西不是用眼睛去看 , 而是用心去看 。 为什么丘比特射箭时蒙着眼睛 , 《荷马史诗》的作者荷马是个盲人 , 因为眼睛看到不一定是本质 , 只有心灵才能洞察一切 。 现实工作中 , 一般人看问题常常浮于表面 , 不去深度思考 , 只看到表象看不到本质;真正成功的人善于冥想 , 能够看清事物真相、明白背后的逻辑 , 做出正确判断和决策 。
1975年 , 美国著名心理学家米哈里发表了长达15年的追踪研究报告 , 想了解那些特别成功的人、各行业精英为什么能够做到事业的极致 。 结果发现不是他们比别人智商高多少、情商高多少、学历高多少 , 唯一能够概括这些成功人士的就是他们做工作的时候 , 会进入到一种物我两忘、天人合一、酣畅淋漓、如痴如醉的状态 。
他把这个状态用了一个英文单词“flow” , 翻译为“心流” , 并写成了著作《心流》 , 书中写道:只有学会掌控意识才能决定自己的人生 。 真正的幸福和成功 , 就是当你全身心投入一件事情 , 达到忘我的程度 , 并由此获得内心的力量 , 也就是心能 。
普通人在工作学习中同样可以进入心流状态 , 关键在于你能否静下心来冥想 。 杂念、焦虑、忧郁严重消耗了我们的精力和时间 , 大脑永远处于疲惫状态 , 冥想可以让你从繁忙、痛苦、烦恼中抽离出来 , 使大脑真正达到心流状态 。 你的效率、专注力、创造力会变得无穷大 , 大脑明显增加了对未来的预测和信息处理能力 , 能做出更快更好的决策 。
【真正成功的人,不是用眼睛去看,而是用心去看】所以 , 不要太相信眼睛所看到的表面现象 , 凡事用心看、用心悟 , 悟透事物的本质 。 我们要养成冥想的习惯 , 全神贯注去思考复盘当下的不足 , 培养看透未来趋势的能力 , 寻找有哪些可以创新升级的地方 , 始终提升自己的认知 , 才能走向成功!
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