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很多宝宝晚上睡觉都会磨牙， 虽然磨牙是一种很常见的现象， 但很多家长不免也会担心是不是宝宝的身体出现了问题 。 那么， 为什么宝宝会磨牙呢？该如何避免宝宝磨牙？磨牙现象究竟意味着什么问题呢？别担心， 这些问题小编都将一一为您解答 。
??如果你半夜听到宝宝的牙齿磨个不停， 并且发出“咯吱咯吱”的怪异声音， 那么无疑就是宝宝在磨牙了 。 磨牙是年幼的宝宝常见的现象， 有些家长可能会不以为意， 但也有些家长会担心是不是宝宝的身体出现了什么问题呢， 一般普遍的说法是肚子里长虫了才会导致磨牙， 但其实， 导致磨牙的原因有很多， 肚子里长虫只是其中之一 。
??宝宝夜间磨牙的原因
??原因一：肚子里长虫
??宝宝肚子里如果长虫了， 很容易出现夜间磨牙的情况， 但同时也会出现腹痛 。 所以妈妈们， 如果你们发现宝宝磨牙的同时还会肚子痛， 那么你就要带宝宝上医院检查下粪便， 并且在医生的指导下服用驱虫药 。 平时还要特别注意宝宝的饮食卫生安全， 饭前便后要洗手 。
??原因二：牙床发育
??宝宝如果处在出牙期或者换牙期， 就很容易出现磨牙的情况， 同时还会出现低热、腹痛、腹泻、流口水、情绪暴躁等状况 。 但是只要过了这个时期， 宝宝磨牙的情况就会渐渐消失 。 除此之外， 如果宝宝的牙齿不整齐也会出现磨牙现象 。
??原因三：晚上吃太多
??家长们， 你们知道吗， 宝宝晚上吃太多东西也会导致磨牙哦！有些宝宝喜欢在睡前吃零食， 导致睡觉的时候消化系统还在运作， 与此同时， 咀嚼肌也在运动着， 于是就会开始磨牙 。 晚上睡觉前吃太多东西对胃部消化很不利， 家长要帮助宝宝改掉这个坏毛病 。
??原因四：消化不良
??中医上认为， 宝宝如果消化不良， 那么晚上睡眠质量也会下降 。 其中的症状之一就是磨牙 。 所以如果想要帮助宝宝改善磨牙状况， 可以试着从改善消化状况开始吧！
??原因五：睡前情绪太起伏
??有些宝宝在睡前会看看电视、玩玩游戏， 这样一来他的情绪就会很高涨， 大脑持续保持着兴奋的状态 。 这就会导致宝宝不太想睡觉， 或者睡觉的时候不安稳， 进而可能就会出现磨牙的情况 。 家长们要注意， 在宝宝睡觉之前一定不能让他情绪剧烈起伏， 不然睡眠质量会大打折扣！
据专家介绍， 原来出生第2天的宝宝就有味觉能力了；1个月以内就能辨别香、甜、柠檬汁等不同味道；在4-5个月， 宝宝对食物的微小改变已很敏感；而6个月到1岁这一阶段味觉发展最灵的 。
【小宝宝夜间为何爱磨牙 不可不知：影响宝宝味蕾发育的几大因素】 在婴幼儿味蕾发育的关键期， 千万不要忽视味觉的培养 。 需要特别注意的是， 不能给宝宝吃添加了其他刺激性味道的食品， 这样不仅不能促进味蕾的发育， 重口味刺激还会让宝宝味蕾反应迟钝， 长期这样刺激的话， 很容易导致以后挑食偏食 。 还有就是宝宝流口水的问题， 很多宝宝都会流口水， 很多父母担心出问题 。 其实宝宝流口水属于阶段性现象， 这个阶段的孩子的口水是很有作用的哦， 其中一项就是刺激宝宝的味蕾， 提高宝宝的食欲的 。
专家指出， 经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利 。 因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物， 则日后偏好这类食物的几率就越高， 慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯 。 而且宝宝的口味习惯是影响一生的， 如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖、龋齿， 甚至高血压、糖尿病等疾病的魔掌了 。 选用能减少调味料使用的材料， 如番茄、凤梨等食物， 可提供酸味及甜味， 使口味上更具变化 。 清淡的口味才是最健康的， 从小培养宝宝清淡的口感， 帮助孩子养成良好的饮食习惯 。 我们都知道， 宝宝出生后接触的第一个味道通常是母乳， 奶味才是最适合他们的味道 。 所以， 在宝宝的膳食上， 应该尽量选择不含口味刺激的食物 。 在宝宝补钙产品的选用上， 应以淡奶味为上上之选 。
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