怎样控制自己的需求感 要明白什么是你真正想要的
每个人都会有需求，每个人多的需求也都是不同的，那么怎样控制自己的需求感才好呢？其实所谓的需求感，就是人的欲望，想要控制自己的需求感，就要明白你自己想要的究竟是什么 。
怎样能够降低自己的需求，为什么要降低自己需求，为什么不能去满足自己的需求，能量守恒定律，你需求大，对方就小，反之，你控制投入，那么对方就会加注 。
只有降低自己的需求，不求人，不需要对方给你回应，他的反应你可以做到不在意，那么这场博弈你就赢了一半 。最有效的方法，暗示自己这是你的策略，是暂时的，我们先放一放，注重自己的提升，提升自己也是非常重要的 。
“需求感”不是一个具体的行为，而是像字面意思一样，是一种“感觉”，一种“我需要这个人，我要他为我付出”的感觉 。
这种感觉可能会衍生出两种结果：
第一，你会变得非常焦躁不安 。因为你太过于想要一个“结果”，并且这个结果必须如你所愿，他必须属于你，必须和你在一起 。
【怎样控制自己的需求感 要明白什么是你真正想要的】第二，你会开始委屈自己来取悦他 。你说一句话做一件事都会想着对方是什么反应，对方喜不喜欢开不开心 。因为一旦对方的反应不佳，你就没有办法“得到”他，没有办法让他为你付出了 。
这也就解释了，为什么明明大家都希望被爱，希望被异性追求，但每个人遇到“需求感高”的追求者，下意识的反应都是排斥：
因为“喜欢一个人”的本质是“付出”，而“需求感”完全背道而驰，它的本质是“索取” 。
举个简单的例子，有个人经常关心你，想要和你做朋友，你一定会觉得很开心，对不对？
但是你再想象一下，如果这个人是个销售员，他接近你讨好你的唯一原因就是让你花钱买他推销的东西，你还会觉得很开心吗？
还有一个事实是，只要你的心里时刻都充斥着这样的情绪，无论你做了什么，男人都能一眼看穿你的“需求感”很高 。
控制自己的需求感,第一招就是“自信”这个自信不是一种做出来的自信 。
真正的自信来自你的上进心，你在工作学习上的努力，或者你在某个你专注的领域走的很深很远常人无法达到，这些都可以给你带来自信 。
自信的人你在社交的时候，别人会感受到你与他建立的平等感觉 。
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