香薰精油的用法其实最简单的方法就是滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子 。 这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气
除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发 。 可将香薰精油滴在灯罩上（最好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰
蒸脸：在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部 。 大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤 。
按摩可以缓和肌肉的僵硬，放松身心，如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰按摩” 。
差不多就是这些啦~
我现在用的是英国的一个牌子的精油BF芳程式，用了一段时间，还挺好用~~美博会上淘到的，价格还蛮便宜的~
不知道这些能不能帮到你
有什么不明白的随时回复哦~
精油怎么用?(头发护理) 观光局的数据显示，因不能出国，国民旅游人数写下10年新高，上看2.1亿旅游人次，因此在疫情肆虐期间，我们更应该做好防疫措施，除了多喝水、饮食营养均衡、勤洗手、戴口罩、喷洒酒精之外，精油保健师来教大家如何运用天然精油，提升身体的健康防护力，对抗环境和季节性的威胁 。
精油具备净化空气与居家环境清洁的特性，同时可加强防护效果，还有舒压放松的功效，但是该怎么挑选以及使用呢？精油保健师建议可以选择野橘、丁香、桂皮、尤加利和迷迭香这类精油，搭配五字诀「香抹刷喷罩」，能为防护效果再升级！
野橘精油富含单萜烯，拥有激励及净化的特性，在季节交替时可用来增强防御力；
丁香精油主要含量最高的芳香化合物为丁香酚，是优异的提升防御成分，具有抗菌相关的多样用途；
尤加利精油则有自己独特的香味，令人感觉清新舒畅，它的净化持质对于肌肤也颇有益处，可用于净化表面 。
而迷迭香在古代的希腊、罗马、埃及和希伯来都被视为珍物，常被用来帮助舒缓肌肤不适，也常见于洗发用品中，而且迷迭香具有草本及激励的香气，可以帮助舒缓身心、减少紧张、疲劳及压力 。
除此之外，使用含有月桂叶、薄荷、茶树、柠檬等精油，可净化空气并获得顺畅清新感受 。
精油该如何使用？
1.香：用含有上述精油配方的清洁用品，或是滴几滴含上述精油配方的复方精油在分馏椰子油中，即可当成芳香的清洁配方 。 无论清洁居家环境或衣物皆适用 。 运用在家中扩香，能消除臭味、加强防御力及达到净化效益 。
2.抹：精油可加几滴在日常使用乳液、基底油内并涂抹在身上，在季节转换时，强化肌肤的健康与防护力 。
3.刷：人的嘴是充满细菌的环境，使用含有上述精油成分的口腔清洁用品，配合正确的刷牙习惯能让口气清新 。
4.喷：以上述精油为成分调配清洁喷雾，携带外出时即可方便清洁双手及餐桌等等 。
5.罩：将精油滴2-3滴于口罩边边角落，不只加倍防护还能达到清新舒畅的功效 。
精油怎么用（护肤） 你可以看看知名品牌【欧路雅】茶树精油的使用方法：
1.涂完精油后可以涂其他护肤品，精油最好晚上涂，因为渗透力强
白天涂容易长斑
2.可以把精油滴入面霜里然后直接涂面霜
不过如果先涂精油加以按摩
再擦面霜效果更加
但是要注意纯精油除了茶树和薰衣草是不能直接接触皮肤的
要买复合精油
茶树精油也只可以点涂
3.两种精油可以混合使用，再有一种方法
将两种精油滴几滴在喷雾小瓶里
装上水
随时喷喷自己
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