2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品， 其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果、巧克力、饼干和糕点等? 。 尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上， 为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分， 经代谢后产生的有机酸致龋性很强 。 因此， 要劝说孩子少吃甜食， 尤其不要在睡前吃， 睡前饮食后要刷牙 。 此外， 日常饮食不要偏食 。 膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果 。 这样有利于孩子的生长发育和身体健康 。
3、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉， 直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊， 此时往往已错过良好的治疗时机 。 因此， 医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查， 以后每半年定期复查一次， 发现龋齿及时治疗 。 切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康， 愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿 。
如何保护牙齿 你好，
牙齿的防护从以下几个方面做起：
1、建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁， 掌握正确的刷牙方法， 做到饭后漱口， 早晚刷牙， 定期更换牙刷， 使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣 。
2、正确的刷牙角度和动作
将牙刷倾斜45度， 压于牙面与牙龈之间， 刷毛尽量进入龈沟和牙缝间， 然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头， 用力不要过大， 按顺序每个牙齿都要刷到， 每次刷三分钟 。
3， 要减少吃含糖食物的次数， 因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘， 细菌利用糖就会产生酸， 侵蚀牙齿， 引起龋齿 。 两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物 。 每天吃粮果的次数应控制在1-2次， 并应同时控制其数量， 否则口中含糖时间过长， 既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用， 又会助长口腔中细菌的繁殖 。 容易造成口臭和形成龋齿 。
怎样预防注牙? 你得教她， 下次或者以后就不会牙齿碰到弟弟了！
我女朋友给我口的时候牙齿总是刮到我， 怎么办啊， 在线等， 急！！！！！ “蛀牙”医学上称为龋齿， 是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸， 逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的 。 因此， 要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手 。
1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法 。 先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷， 再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏 。 牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化， 提高抗酸能力并能抑制牙菌斑 。 小儿一次用量约豌豆大， 年龄增长可适当增加用量， 刷牙时应避免咽下 。 孩子初学刷牙时， 家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙 。 正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度， 顺着牙缝竖刷 。 上牙往下， 下牙往上， 咬合面前后来回刷 。 而不是拉锯式的横刷， 那样会损伤牙齿和牙龈 。 每次刷牙3分钟， 早晚各刷一次， 并持之以恒 。
2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品， 其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果、巧克力、饼干和糕点等? 。 尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上， 为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分， 经代谢后产生的有机酸致龋性很强 。 因此， 要劝说孩子少吃甜食， 尤其不要在睡前吃， 睡前饮食后要刷牙 。 此外， 日常饮食不要偏食 。 膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果 。 这样有利于孩子的生长发育和身体健康 。
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