美食知识|清蒸鲈鱼蒸多久,鲈鱼蒸10分钟够吗( 二 )



2.大葱白一根切成段, 生姜一块切成片, 均匀摆放在盘中, 用生姜和大葱垫底, 在透气的同时味道更香, 再放上洗净的鲈鱼, 浇上10克料酒去腥 。

3.然后我们把鱼上锅蒸一下, 锅内烧水放上篦子, 盖上锅盖大火把水烧开, 把鱼放入锅中蒸6分钟 。

4.蒸鱼的时间, 我们准备一下配料, 大葱白一段, 剥去硬芯切成细丝, 生姜一块也切成细丝, 红椒一片去籽后也切成丝, 香菜一根切成小段, 全部放在一起加入清水浸泡, 浸泡能去除配菜的浮色和辛辣味口感更好 。

5.6分钟之后鱼已经蒸熟, 清香鲜嫩, 把鱼从锅中取出, 倒掉汤汁挑出葱姜, 汤汁比较腥一定要倒掉, 撒上准备好的葱姜丝 。

6.锅内再烧油, 油温7成热时起锅, 把热油泼在鱼身上, 激出葱姜丝的香味, 再淋入20克蒸鱼豉油即可 。

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清蒸鲈鱼一般蒸多久最好??很多人在平时都喜欢吃鱼, 其中鲈鱼也是大家最受欢迎的, 鲈鱼肉质细嫩, 而且刺很少, 很适合孩子吃, 鲈鱼最好吃的做法就是清蒸, 而且也是很简单的, 但是对于清蒸鲤鱼很多人把握不好时间, 下面我们就来为大家介绍鲈鱼要蒸多久才熟?

鲈鱼要蒸多久才熟?

如果平常宝妈很少吃鱼的话, 自然自己动手蒸鱼的次数也屈指可数, 但是为了给宝宝补充营养, 鱼可是必吃的哦!而清蒸鲈鱼就是鲈鱼的最佳吃法了, 不造要蒸多久的厨艺菜鸟们, 请瞧过来!

一般来说, 蒸鱼只需要12分钟左右即可, 不用担心不熟而一直蒸到20多分钟, 那样鱼肉会很老, 口味很差 。
特别是清蒸鲈鱼, 时间要把握好, 而且蒸鱼豉油不要放太多, 加入一点来调味和增色即可 。
另外, 如果想知道鱼怎样才是熟的话, 可以用筷子插入鱼肚子的部分, 鱼肚子肉比较厚, 如果可以轻松抽出筷子, 不沾鱼肉, 就证明可以了, 如果再蒸下去的话就使鱼肉变老了 。
清蒸鲈鱼的方法是什么?
首先我们要准备约500克左右的鲜活鲈鱼1条, 生姜片6片, 大葱3根, 蒸鱼豉油100克, 色拉油、盐、白胡椒粉各适量 。
然后将鲜活的鲈鱼处理一下, 将内脏挖干净后放在流动水下冲洗干净, 沥干水分, 在鱼身上抹上食盐和胡椒粉, 腌制10分钟左右, 这种做法不用在鱼的身上划刀, 不过要记得在鱼肚子里面也要涂抹盐和胡椒粉 。
然后, 就进入重点了!开始蒸鱼 。
1、趁着鱼在腌制的时候, 准备蒸锅, 加入适量的水, 开大火将水烧开 。
2、鱼腌制好之后, 在鱼背部分的两边开刀, 塞入姜片到鱼鳃和鱼肚子里面, 还有脊背上也要塞 。
3、准备一个刚好的蒸鱼盘子, 在底部放入葱段和两根筷子或三根筷子, 然后将鱼放到盘子上面 。
4、将盘子放入蒸锅里面, 继续大火蒸8分钟左右关火 。
5、不要那么快打开盖子, 关火后保持密封的状态, 利用余温继续蒸5分钟, 即可拿出来 。
6、将蒸盘上面的葱段和筷子拿出来, 将蒸出来多余的汁倒掉(这些汁腥味很重), 在鱼的身上放上姜葱丝 。
7、起锅烧点热油浇到鱼的身上, 最后加入一点蒸鱼豉油, 就可以上桌了 。

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