11.这时候 , 虾差不多已经蒸熟了 , 我大概蒸了7分钟左右 , 因为虾熟得快 , 颜色变色 , 里面变白 , 尝过之后就可以取出来了 。
PS:虾我蒸了7分钟左右蒸熟的 , 这个与火候有很大关系 , 不一定按照我的时间来 , 虾取出来的时候要亲自尝一尝 , 确保已经蒸熟了 , 再取出来 。 但不要蒸得时间过久 , 蒸得老了虾肉会不鲜嫩了 。
12.蒸熟的虾肉切成小块儿 。
PS:同样也是要用那块儿专门切熟食用的菜板和刀 。 因为稍候不再继续加工 , 将直接打成泥 。
13.虾肉提前取出 , 胡萝卜丝要再继续蒸10分钟左右至完全熟透 。 (胡萝卜 保证要蒸15--20分钟)
PS:胡萝卜丝蒸完 , 同样也要亲自尝一下是否熟透 , 确保完全熟透才可以拿出来哦 。
14.将焯好的菜花、虾肉、胡萝卜丝全部放入搅拌机中 。
15.加适量的温水 。 这一步加多少温水也非常地重要 , 水如果加得太少 , 虾泥会打得比较粗糙 。
PS:我大概加了大半碗的温水 , 能够将搅拌机带动 , 并且搅拌得很细碎的状态就可以了 。 如果搅拌途中觉得有点干 , 不能成泥状 , 可以再适当多添加一些温水 。
16.用搅拌机将食材搅拌均匀 。
17.搅拌好的虾泥 , 就可以盛出来给宝宝食用啦 。
18.宝宝一顿吃不完的虾泥 , 也不要浪费哦 , 可以装在辅食冷冻盒里 , 放到冰箱冷冻起来 , 可以保存一到两周 。
PS:在给宝宝吃的时候 , 可以根据宝宝的饭量取出一两块儿 , 然后放到蒸锅中蒸熟就可以啦 。
给孩子做虾怎么做好吃又营养 最好用蒸得 。 炸得脆虽然香 , 小孩可能会消化不好 。
给小孩做虾怎么做好吃 一、 蛋黄焗虾仁
主料:10只虾仁、3个咸蛋黄 。 辅料:少许食盐、半勺糖、少许白胡椒粉、少许生抽、少许料酒、少许植物油 。 做法步骤:
1、虾仁清洗干净之后去虾线 , 然后在背部拉一道口子 , 放到一个大碗里 , 加入少许盐、料酒、生抽、糖和白胡椒粉将其抓匀 , 腌制一段时间 。
2、将咸蛋黄压碎捣成泥 , 将腌制好的虾仁儿沥干水分 , 然后加入淀粉抓匀 , 让虾仁均匀地裹上淀粉 。
3、锅中倒入足量的食用油 , 油五成热的时候 , 把虾仁放进去 , 炸到八成熟的时候捞出沥干油备用 。
4、锅中留少许底油 , 然后把葱花放进去爆香 , 然后把咸蛋黄倒进去稍微炒一下 。
5、再把虾仁倒进去 , 迅速翻炒一下 , 让虾仁裹上蛋黄 , 盛出即可 。
二、清炒虾仁
主料:350g虾仁、30g黄瓜、30g胡萝卜、30g玉米粒 。 辅料:1勺油、1勺食盐、1勺白酒、2勺淀粉 。 做法步骤:
1、将虾仁清洗干净之后去掉虾线 , 放到一个碗里 , 然后加入1勺食盐和1勺白酒 , 拌匀之后静置15分钟 , 腌制好的虾仁 , 加入两小勺淀粉将其抓匀 。
2、胡萝卜和黄瓜洗干净之后切成丁 , 锅中加入一大勺油 , 油热后 , 把虾仁放进去炒 , 炒至变色之后就可以捞出来了 。
3、在另外一个锅中倒入少量的油 , 将黄瓜和胡萝卜倒进锅里炒一下 , 然后加入少量食盐 , 再加入玉米粒翻炒一下 , 然后加入之前炒好的虾仁炒匀之后就可以关火了 。
三、西兰花炒虾仁
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