芡实的功效与作用和禁忌
芡实是一种中药材和食用中药材 ， 临床常用 。具有补肾收敛、健脾止泻的功效 。可治疗肾虚早泄、遗精、小便不畅、大便腹泻、伴有疾病 。芡实含有丰富的维生素、微量元素和矿物质 ， 钙、铁、锌、硒含量较高 ， 具有良好的抗癌、抗肿瘤作用 。同时 ， 由于淀粉含量高 ， 也可食用 。对于肾虚等 ， 可与樱桃、菟丝子配伍 。用于脾虚腹泻 ， 常与莲子、薏苡仁、山药配伍 。
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芡实的功效与作用1、健脾止泻芡实常配山药、白术 ， 可用于治疗脾虚泄泻 。2、涩精止带芡实常配金樱子、莲子 ， 可治疗遗精、白带过多、尿频或尿失禁等症状 。3、防癌抗癌芡实含有丰富、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等 。芡实可以加强小肠吸收功能 ， 提高尿木糖排泄率 ， 增加血清胡萝卜素浓度 。实验证明 ， 血清胡萝卜素水平的提高 ， 可使肺癌、胃癌的发病机率下降 ， 大大减少癌症发生的机会 。4、防止衰老芡实当中淀粉丰富 ， 可以提供热能 ， 当中含有很多维生素 ， 可以为人体提供营养 。芡实制剂“八仙糕”可以延长寿命 。5、解除疼痛用芡实与瘦肉同炖 ， 对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处 。6、耳聪目明秋季用芡实进补 ， 最简单的是制作芡实粥 ， 常吃可健身体 ， 强筋骨 ， 耳聪目明 。芡实可以有效的治疗腰膝痹痛 ， 遗精 ， 淋浊 ， 带下 ， 小便不尽等病症 。芡实还可以加强小肠的吸收能力 ， 从而增加血清胡萝卜素的浓度 ， 降低肺癌 ， 胃癌到发病机率 。可以将芡实做成芡实粥 ， 具有补脾止泻 ， 聪耳明目的功效 。芡实的禁忌1、便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食芡实米 。2、对于食滞不化以及大小便不利的人群是不适合的 。适宜人群一般人群均可食用芡实米 ， 白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频、遗精早泻者、慢性腹泻、慢性肠炎者尤其适用 。
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