卵巢衰老是由于什么原因造成的_什么引起的卵巢早衰

一般45~55岁女性卵巢开始衰老，这是衰老的自然现象。但是，很多女性年纪轻轻就卵巢早衰，提前进入更年期。当卵细胞受损，卵细胞无法正常生长发育时，意味着卵巢开始衰老。如果女性在40岁之前出现早期绝经，会被判断为卵巢早衰。这是怎么回事？

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引起卵巢早衰的因素有哪些？遗传
卵巢早衰有遗传倾向。如果母亲绝经早，女儿有80%的机会绝经早。一些遗传性疾病，尤其是染色体异常，引起卵泡发育不良，卵巢内储存的卵泡数量少，也会引起卵巢早衰。
受到病毒感染
一般患过流行性腮腺炎的女性容易出现卵巢早衰，因为腮腺和卵巢同源，病毒可能在侵入腮腺的同时进入卵巢，从而破坏或降低脑细胞的活性。
过度节食减肥
雌激素的合成离不开脂肪。如果体内脂肪含量过低，会影响雌激素合成，影响月经周期，容易引起月经紊乱或闭经。异常闭经会影响卵巢的排卵功能，从而引起卵巢早衰。
吸烟
研究发现，女性长期吸烟会影响卵巢功能，使更年期提前两年以上。

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自身免疫性疾病
患有自身免疫性疾病，尤其是免疫性甲状腺炎的女性，免疫系统会直接攻击自己，误以为自己的组织细胞是病原体，从而将其破坏。卵巢、卵泡、腺体的结构和功能都不能幸免，使卵泡不成熟，加速卵巢衰老。
医源性因素
放化疗虽然可以辅助治疗癌症，但必然会给正常细胞带来损伤，往往会破坏卵细胞的正常发育，导致卵细胞过早凋亡，进而引起卵巢早衰。
压力太大
长期背负过大压力会造成下丘脑功能紊乱，无法正常分泌促性腺激素，降低雌激素水平，影响卵巢排卵，从而加速卵细胞凋亡，导致卵巢早衰。
如何延缓卵巢早衰？保持规律夫妻生活
规律的夫妻生活可以保持内分泌环境稳定，有利于卵巢健康。但性不可放纵，以免损伤肾阴阳和肾精，导致肾气下降，卵巢功能下降。另外，保持平和的心态，如果过度焦虑或恐惧等不良情绪会影响卵巢和乳房。

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不能滥用药物
不要过度补充激素类药物，以免过度刺激卵巢甚至诱发卵巢癌。不能用劣质的护肤品和染发剂，因为它们含有太多有害的化学成分，通过皮肤和粘膜吸收，卵巢功能受损。另外，增加营养，多吃能促进性激素合成的食物，避免挑食和偏食，拒绝抽烟喝酒。
技巧
卵巢健康对女性非常重要，一定要好好呵护，及时纠正不良习惯，保证营养均衡全面，避免暴饮暴食和过度节食。保持规律作息，拒绝熬夜，每周至少运动150分钟。如果已经发生卵巢早衰，应根据医生的指示进行雌激素替代治疗，不可擅自使用，否则会过度刺激卵巢和乳腺，甚至增加患癌风险。
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