肾虚的表现症状有哪些？生活中有以下这几种表现就是肾虚了！

【肾虚的表现症状有哪些？生活中有以下这几种表现就是肾虚了！】肾虚是常见疾病，而且并不是像以前人说的那样，特别容易发生在男性身上，女性也常常会出现肾虚的症状，那么肾虚到底会患者的身体出现什么问题呢？下面我们就来了解肾虚的表现症状有哪些吧。

肾虚的表现症状：
1、畏寒肢冷
感到怕冷而且怕风吹的感觉就是“畏寒” ，四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状就是“肢冷” ， “畏寒肢冷”多伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

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2、尿频尿急
有很多以开车为职业的司机都会肾虚，因为开车经常出现内急没有办法及时解决，长时间下来就会对肾脏造成刺激，从而引起肾功能下降，使患者尿频、尿急、夜尿变多。

3、经常腰痛
经常感觉腰部酸痛可能是肾功能下降或者肾虚引起，因为腰部是肾脏的所在位置，如果肾脏被刺激之后腰部也会受到放射性的影响。尤其是患者在经过剧烈的运动或者体力劳动之后，就会使腰部出现明显的酸痛感。

4、牙齿松动
在中医学上曾经有说过：肾主骨，肾好骨才好。肾脏和牙齿也有着极大的关系，比如肾脏不好的人，骨骼也会受到影响，而牙齿也是体现骨头好坏的一个基准，肾虚的人一般会出现牙齿不够坚固的现象。

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5、容易水肿
肾主水，肾虚会导致身体出现水肿的现象，尤其是眼部会明显的浮肿、眼圈发黑。肾虚患者每天睡觉之前应该尽量少喝水，也可以适当地做强肾操帮助身体预防水肿。

6、脱发、白发
肾气不足的人的头发也会受到相应的影响，当人的年龄越来越大，身体越来越弱，肾气越来越衰，头发的营养就会变少，出现频繁脱发以及头发早白的现象。

7、性功能下降
肾主精气，肾不好就会引起肾虚，肾虚的男性如果长时间没有去医院治疗，就会随着病情加重引起阳痿。而女性如果长时间肾虚，也会使月经周期紊乱或者经血发黑、闭经、不孕等疾病发生。无论男女患了肾虚之后都有可能出现性欲减退的现象。

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8、引起便秘
便秘的人常常会因为排便困难导致肛裂、痔疮等，影响生活、工作，令人苦不堪言。虽然，便秘是因为大肠传导功能失常所致，但其根源也是肾虚，中医上说“肾开窍于二阴，主二便” 。大便的传导需要通过肾气的激发和滋养才能够发挥正常的作用。

9、皮肤暗淡无光
容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性。

10、肾虚不仅表现在身体上还表现在情志上，肾虚的人容易情绪不佳情绪难以自控，头晕，耳鸣，易怒，失眠多梦，烦躁，焦虑，抑郁等；缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。