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健康知识|儿童肠胃不好怎么调理，7岁儿童肠胃差怎么调理( 二 )

小知识


引起孩子消化不良主要有3个原因：
1、给的食物不太易消化 。 由于婴幼儿的消化能力差 ， 父母要针对孩子的年龄特点 ， 给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品 。 一方面 ， 父母要根据孩子不同的年龄特点 ， 饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变 。
2、给太多新的食物 。 比如有的孩子第一次吃虾 ， 觉得味道很好 ， 就一下子吃许多 ， 结果造成消化不良 。 因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时 ， 要让他慢慢适应 。 一次的量不能给太多 ， 要逐渐增加 ， 让孩子有个适应过程 。
3、食物搭配不合理 。 婴儿4个月过后 ， 父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食 ， 要注意给孩子营养平衡的饮食 。 孩子的生长需要各种各样不同的营养 ， 其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素 。 粮食是最基础 ， 而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的 。 因此 ， 父母需要合理搭配给孩子的食物 ， 做到多样化 ， 避免食物过于单调 。
怎样解决孩子消化不良的问题呢？
现在市面上针对孩子消化不良的药物有很多 ， 各位家长应该谨慎选择 。 儿科专家常推荐龙牡壮骨颗粒给孩子服用 ， 龙牡壮骨颗粒有健脾胃促消化的作用 ， 对婴幼儿儿童食欲不振消化不良发育迟缓都有治疗作用的 。 适合您宝宝服用的 。
在此同时 ， 家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导 ， 让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为 。
1、定时定量 ， 少吃零食 。 养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要 。 如果给孩子太多的零食 ， 一会吃糖 ， 一会吃饼干 ， 胃里不空 ， 到正常吃饭的时间 ， 孩子就会没有饥饿的感觉 。
2、家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了 。 这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识 ， 当热气腾腾的饭菜放在桌上时 ， 他就会意识到“吃饭的时间到了” 。 其次 ， 不要让孩子养成吃零食的坏习惯 。
3、专心吃饭 ， 培养孩子对吃饭的兴趣 。 许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具 ， 其实这对孩子的饮食是不利的 。 吃饭需要专心 ， 父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯 。 如果孩子不喜欢吃饭 ， 父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣 。 在吃饭时可让幼儿自己参与 ， 捧饭碗、拿小勺 ， 挑选自己爱吃的食物 ， 这样孩子既学会了吃饭 ， 又培养了对吃饭的兴趣 。
孩子肠胃不好该如何调理呢？ 孩子的肠胃不好可能是与体质虚和免疫力低下及脾胃虚寒有关系 ， 首先要注意饮食方面的保养 ， 吃饭不能太饱 ， 少食多餐 ， 卫生干净 ， 清淡饮食 ， 避免不易消化的食物和产气食物 。 可以给孩子口服肠道益生菌调整一下孩子的肠道功能 ， 常用的有妈咪爱或者乳酶生 ， 乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等 。 要适当的让宝宝活动活动 ， 能消化食 ， 对肠胃很有好处 ， 平时注意胃肠的保暖 ， 可以多用温水毛巾给孩子揉揉肚子促进消化 。
孩子肠胃不好 ， 怎么调节呢？ 孩子肠胃不好往往多是喜吃冷饮造成的 ， 建议：一、忌生冷饮食 ， 特别是雪糕、冰饮等；二、忌大鱼大肉等油腻食物；三、多吃温热易消化食物；四、山药、红小豆、小米、江米有温胃健脾功效 ， 可经常煮粥食物 。
儿童肠胃不好怎么调理啊？ 去医院检查是什么原因导致的：
若是疾病引起的 ， 应去医院诊治 ， 以治疗原发病为主；
若是由于小孩脾胃虚损 ， 运化失宜 ， 消化吸收功能长期障碍所致 ， 可以调理脾胃为主 ， 促进脾胃功能的恢复 。

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