阳荷也叫阳荷姜 ， 是一种姜科姜属多年生草本植物 ， 多为野生 ， 分布在四川、广西、江西、广东等地 ， 营养价值丰富 ， 对人体十分有益 ， 今天我们需要了解的是关于阳荷的功效与作用有哪些 。
1、阳荷的功效与作用：活血调经
【阳荷的功效与作用具体有哪些？可以起到什么作用？】《四川中药志》中记载阳荷：“治老年咳嗽 ， 气喘(盐吼) ， 虚性白浊 ， 妇人血寒经冷及月经不调 。 ”适合用于妇女血滞经闭、月经不调 ， 月经量过少或过多 ， 也适合跌打损伤、瘀肿疼痛 。
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2、阳荷的功效与作用：祛风止痛
阳荷中含有β-水芹烯 ， 这种物质具有止痛的功效 ， 能用于跌打损伤 ， 或腰腹冷痛、瘰疬、口舌生疮等病症 。
3、阳荷的功效与作用：消肿解毒
《贵州民间方药集》记载阳荷：“通经活血 ， 又可镇咳祛痰 。 外用可拔毒 ， 消疮肿 。 ”《本草纲目》关于阳荷也有具体记载 ， 阳荷具有消肿解毒的功效 ， 主要是用于解草乌中毒 。
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4、阳荷的功效与作用：化积健胃
阳荷中含有丰富的纤维素 ， 所含的纤维素是一种不产生热能的多糖营养物质 ， 经常食用 ， 有利于保持消化道畅通 ， 维持正常的排便功能 ， 具有化积健胃的功效 ， 适合消化功能失常或是便秘的人群食用 。
5、阳荷的功效与作用：止咳平喘
阳荷性温 ， 味微辛 ， 具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效 ， 主要可用于外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症 。
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阳荷中含有丰富的矿物质和微量元素 ， 营养很充足 ， 所以阳荷的功效与作用有很多 ， 对身体产生的益处很多 ， 可以帮助祛风止痛、止咳平喘、活血调经 ， 适当的食用一些是可以帮助调理身体的 。
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