罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶


罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶

文章插图
最近老头子嗓子有点疼 , 我估计是因为天热上火了 , 再加上他本身就是热性体质 , 这大夏天的肯定不好过 。所以我这些日子一直都在煮罗汉果茶给他喝 , 再加上几味滋阴降火的草药一起煮成一锅凉茶 , 他喝了几天觉得效果很好 , 让我天天给他煮 。但是我这个人不喜欢一成不变 , 即使他没喝够我这总煮一样的也煮够了 , 所以我就打算换一个方子 , 里面主要作用的罗汉果不变 , 其他的换掉
罗汉果味甘 , 性凉 。归肺、大肠经 。清热润肺 , 利咽开音 , 滑肠通便 。用于肺热燥咳 , 咽痛失音 , 肠燥便秘 。洛神花 , 也叫玫瑰茄 , 味酸 , 性凉 , 归肾经 。敛肺止咳 , 降血压 , 解酒 。
【罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶】这两个药材搭配起来就可以润肺止咳、清热通便 , 还能降压 , 正适合老头子的体质 , 嘿嘿~
罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶

文章插图
食材:罗汉果半个、洛神花两朵、冰糖适量、冰块适量
1. 取一锅水 , 放入罗汉果 , 开锅后转中小火熬煮20分钟
2. 放入洛神花和冰糖煮化
3. 静置冷却 , 把罗汉果和洛神花捞出来
4. 杯中放入冰块 , 倒入煮好的花茶水即可
罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶

文章插图
罗汉果本身自带甜味 , 所以冰糖你自己看着放 , 若是你觉得甜度已经足够就可以不另加糖 。洛神花有些酸酸的 , 这样搭配起来酸甜冰爽 , 很是过瘾~
罗汉果花茶的功效与作用及禁忌_处暑之后煮一杯洛神花罗汉果茶

文章插图

    推荐阅读