*香蕉打造的保湿手膜：双手劳累了一天 ， 应如何迅速消除疲劳、保持水分呢？用1根香蕉、2汤匙炼乳、1汤匙乳油(鲜牛奶)和1个蛋黄 ， 混合搅拌成糊状 ， 然后涂厚厚的一层在手上 ， 30分钟之后用温水清洗干净 ， 然后你就可以发现 ， 自己平常糙糙的手 ， 马上就变得柔滑细嫩 ， 多么神奇！
*软化角质靠柠檬：将1个柠檬切成两半 ， 把手指甲整个浸在半个柠檬肉之内 ， 指甲边的角质通过柠檬汁的浸泡 ， 能幼嫩光滑 ， 再现神采 。 用这种方法对付肘部粗厚的皮肤 ， 也同样有效 。
*蜂蜜制成的嘴唇软膜：将蜂蜜在嘴唇上抹上厚厚的一层 ， 让它自然形成软膜 。 蜂蜜所含的维生素C、矿物质、蛋白质和其他滋润物质具有消炎和再生的作用 ， 能使嘴唇变得十分柔软 。 它还是治疗嘴唇及嘴角干裂或口疮的一剂良方 。 就是得注意一点 ， 不要因为嘴谗把蜂蜜舔光 ， 不然口福是饱了 ， 效果却没了:P
*柠檬和蛋清 ， 细腻皮肤清新剂：将1个鸡蛋的蛋清掺在30毫升的柠檬汁中 ， 用力搅拌均匀 ， 成糊状物质 ， 直接涂在面部和颈部10分钟 ， 过后用温水洗净 ， 能令皮肤清新细腻 ， 无疑是为你的皮肤抹过清新剂 。
*炼乳、蛋黄和油 ， 神奇的干性皮肤润肤剂：用1个蛋黄、2汤匙奶油炼乳和1汤匙橄榄油均匀搅拌 ， 形成的油剂是最佳的润肤剂 。 它可作面膜 ， 或涂在皮肤的干燥部位 ， 保持约10分钟 ， 待其养分充分渗入皮肤之后 ， 用冷水冲洗干净 ， 皮肤会变得非常润滑 ， 极有触感哦！
保健自助：
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒 。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋 ， 敷在双眼上5分钟 。 茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂 ， 可有效消肿 。 但千万不要将茶袋直接放在眼皮上 ， 否则会将你的眼皮染成黄色 ， 且单宁酸会刺激眼睛 ， 引起不适 。
别揉它 ， 否则会使双眼更红更肿 。 冷敷双眼3～4次 ， 可消肿 。
你可以在头下垫两三个枕头睡觉 ， 使水分不会聚积在眼皮 。 但此举需数小时方可见效 。
就医提醒：
早上起床时 ， 一双眼肿成另一双眼的3倍大 ， 请就医 。 这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应 。 你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病) ， 请到医院诊治 。
健康知识链接：眼睛红肿忌热敷
如果眼睛红肿只是轻度外伤 ， 眼球内仅少量毛细血管破裂 ， 出血很少 ， 一般淤血也可自行被吸收 ， 不久便可痊愈 。 如在眼上热敷 ， 就会使眼部血管扩张 ， 血液循环加快 ， 造成再次大出血堵塞眼角 ， 导致眼压增高 ， 继发青光眼 ， 严重者可能使患者失明 。
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