黑芝麻丸的功效与作用及禁忌_养生人士超爱的黑芝麻丸

早晚嚼黑芝麻，活到100岁没有白发。
根据《本草纲目》， “服用黑芝麻一百天，可以消除一切慢性疾病。有一年，身体光鲜不饿；两年，白头发变回黑色；三年后，牙齿掉了。” 。

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芝麻外皮较硬，生吃或简单煮熟后很难被人体吸收。除了简单的手工物理研磨，只有蒸九次、晒九次，才能打开芝麻的外壳，释放自身的营养。
为了方便，人们经常把它做成黑芝麻球。黑芝麻丸也有独特的工艺，沿用古法制作食品丸，在乌发养颜.有一定的保健功能(注：黑芝麻丸是保健品，不是药品)

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别看黑芝麻丸个头小，但用料很精良。这款黑芝麻小药丸含有黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黑枣等原料，都是“黑色食品” ，用古法手工制作，健康美味。

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材料丰富
黑米：含有钾、镁等矿物质，营养丰富，具有很高的食用和药用价值。除了煮粥，还能做各种营养食品、酿酒，被誉为“黑珍珠”、“世界米王” 。
黑豆：富含维生素、蛋黄素及黑色素等物质，其中B族维生素和维生素E含量很高，具有营养保健功能。黑豆还含有丰富的微量元素。在103010中， “药用黑豆具有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿的功效。”
九蒸九晒的黑芝麻丸才是好的选择！

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九蒸九晒，是不是九蒸九晒？
当然不止这些。在中国古代文化中， “九”的意思是“许多” 。因为黑芝麻经过九蒸九晒可以扬长避短，充分发挥营养.经过九蒸，芝麻中的营养物质被充分转化，完全变成身体容易吸收的东西；芝麻经过九次日晒，获得了太阳的能量，吸收了天地间的阳气.虽然看不见摸不着，但对人体大有益处。