健康知识|如何预防月经前爆痘(12)



4.脉冲光治疗期间 , 可搭配果酸治疗及左旋C导入 , 如何搭配 , 则视当时肌肤状况而定 。 脉冲光对于治疗色斑有改善的效果 , 特别是红色斑 , 因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能 。 不过 , 由于微血管在皮肤中的增生深度不一 , 所以治疗上来说 , 做一次会淡一次 , 需多次治疗 。

5.做完医学美容的疗程后 , 最重要的是疗程后的保养 , 只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性 。

6.治疗后首先要注重防晒 , 大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀 , 让痘疤颜色更重 , 留得更久 , 因此不宜进行时间过长的户外活动 。

7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间 , 以选择秋冬季节较佳 , 但如能做好防晒 , 其实每各季节都可以进行的 。

8.在食品方面 , 可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物 , 如:
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火 , 皮肤均匀的作用 。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果 , 如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃

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