气机不畅如何调理,中医讲植物神经紊乱( 二 )


3胃气上逆、气机不畅的原因
有很多原因会导致一个人出现胃气上逆不畅,比如,一个人如果平时饮食不当,喜欢暴饮暴食、或者喜欢吃辛辣油炸刺激的食物等,这就会损伤自身的脾胃功能 。 脾胃功能受损以后,人体的脾胃气机就会出现紊乱,首当其冲的就是胃气上逆 。 另外,一个人如果脾气非常暴躁,容易发火,也就是通常的肝火旺盛非常明显,这也可以通过肝气犯胃的方式引起胃气上逆 。
4胃气上逆,气机不畅的处理
【气机不畅如何调理,中医讲植物神经紊乱】主要理气和胃,比如应用枳壳、陈皮等中药 。 因为这些药物的特点就是理气和中的效果特别好,并且相对来说药性比较平和 。 另外,如果孩子的胃气上逆、气机不畅的症状特别严重的情况下,也可以应用一些中成药来治疗,比如,可以应用木香槟榔丸等,从而理气和胃降逆的力量更加明显一些 。 另外,也可以进行一些推拿保健的手法,比如,可以多顺时针用手按揉自己的腹部,这可以非常有效地促进胃肠的蠕动,恢复胃气通降的正常状态的 。

气机不畅 女人想要气色好,首先要调理身体气血,气血不畅、内分泌失调容易出现痛经、肤色黯淡、脸色发白,气色可定不好,那么,女人要如何调理气血?

气血与人体各脏器及生命活动相关

不少女性都知道皮肤状态不佳、月经不调、痛经等都与气血有关,其实从严格意义上来说,气血是中医的概念 。 祖国医学认为,气血是人体内气和血的统称,气与血各自有其不同作用而又相互依存,两者有营养脏器组织、维持生命活动的作用,气血更被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源 。 显然,气血与各个脏器组织均相关,人体气血是否充足也会影响到诸多脏器及生命活动的维持 。 就气血的生理功能,具体来说,气血充足与推动机体的新陈代谢及脏腑运动都有重要作用,另外,人体内物质运输及生长发育等均与气血有关 。

血对人体最重要的作用就是滋养,更是女性美容最重要的物质基础 。 中医学认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润 。 口唇红润与脾胃健康,气血充足相关,面色红润是心功能正常,气血旺盛畅通的表现等,因为血是将气的效能传递到全身各器脏的最好载体,所以中医上又称“血为气之母”,又称“血能载气”,而血虚的人则容易出现肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽等 。

另一方面,气血是人体生命活动的物质基础,尤其是对于女性来说,气血的重要性更加突出 。 由于女性的生理特点,月经时血液本身就会有一定量的消耗和流失,再加之经期情绪、心理的变化,身体中的雌激素分泌降低,月经失调紊乱也就时常发生,皮肤的变化便随之而来,容易出现肤色黯淡、脸色发白等 。

气血运行不畅经期小腹胀痛

气血一旦失调,自然会影响人体诸多方面 。 在中医看来,气滞、气郁、气逆、气陷是人体气血不足的几个明显表现 。 气滞即运行不畅,容易出现胀痛,如腹痛等 。 另一方面,气血对于人体的影响与性别也有一定的关系,举例来说,女性月经期间的小腹胀痛便是气滞引起的典型症状 。

如果气郁结在内,无法运行畅通,会导致“气郁”,即人体腑脏的运转、体内物质的运输及排泄等都会受到不同程度的阻碍,就具体症状来说,胸闷、精神抑郁、女性冬季手脚冰冷等,都与气血运行不畅有关 。

另外,有专家指出,气在人体中的运动是有升降顺序的,上升作用能保证将体内的营养物质运输到头面,维持各脏器在体内的位置;下降则是使进入人体的物质能自上而下依次传递,并能将各种代谢物向下汇集,通过大小便排出体外 。

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