如何养锅,怎样养好一口铁锅( 二 )


4.可把番薯皮放一些在锅内煮一会儿 , 然后倒出 , 将锅洗净 , 新铁锅的铁味就可以去除 。
5.有鱼腥味的铁锅或其他器皿 , 用清水洗净控干 , 再用白酒10~15克涂擦一遍 , 待晾干后 , 即可去除鱼腥味 。
6.在铁锅里放点茶叶 , 加上水煮一会儿 , 腥味就除去了 。

瓜皮去盖油污
先用西瓜皮擦锅盖上的油污 , 然后用清水冲洗 , 整个锅面就显得光鲜锃亮 , 而且没有丝毫的划伤痕迹 。

延长铁锅寿命
延长铁锅的使用寿命 , 可在炒菜前将锅反悬于火上烘烤一会儿 , 时间长短视火势而定 , 通常在几秒至十几秒之间 , 然后再正放于炉上即可下油 。 这样 , 熟铁锅底部里外的热膨胀速度基本接近 , 便不会出现薄铁片分离、开裂的现象 。

保持光泽秘诀
铁锅里容易积上油垢 , 可以用钝器把油垢铲掉 , 然后用热碱水洗刷 。 铁生锈的快慢和环境的酸碱度关系很大 , 在碱性环境中 , 铁不易生锈 。
因此 , 经常用碱水刷锅 , 可以保持铁锅的光泽 。

铁锅不锈窍门
新铁锅买回来 , 第一次洗刷不当 , 极易生锈 。 第一次切忌用水冲刷 , 而应先把锅加热 , 往锅里倒些食用油(最好是植物油) , 再往锅里放少许青菜 , 然后用锅铲往锅里四周均匀擦刷 。 稍后往油腻腻的锅里倒些开水 , 再加把茶叶煮沸 。 这样刷洗出来的锅不易生锈 。

铁锅炒菜
锅具材质繁多 , 无论是金属材料还是搪瓷、沙锅 , 都可能含有一定量的有毒物质 , 如果选择和使用不当 , 这些有毒物质就会随食物进入人体损害健康 。 相比之下 , 铁锅炒菜是最健康的 。 铁锅多采用生铁制成 , 具有几乎不含有对人体有害的重金属元素、耐用的优点 。
不过铁锅炒菜补铁却有些争议 , 在过去贫困时期 , 人们做菜、烙饼时主要使用铁锅 , 而且烹调时放油非常少 , 所做的菜肴又是以蔬菜为主 , 客观上有利于锅体中铁元素的溶出 。 尽管这种铁为非血红素铁 , 吸收率并不高 , 估计只有3%以下 , 但由于每日摄入 , 对于缺铁的人来说 , 仍然是一个重要的铁来源 。 不过 , 国内外没有任何一项研究显示 , 靠铁锅溶出铁的方式能解决国民的贫血问题 。
参考资料来源:




新锅怎么养锅 1.在新铁锅处理和保养最好的方法就是用肥肉擦洗 , 用肥肉热擦洗生铁锅 , 不仅能够有效的去除铁腥味 , 沾去铸锅的残留粉末 , 还可以可以在铁锅内壁形成油膜保护层 。 尽量选择大块的肥肉 , 一般有小铁锅有二两肥猪肉足够 , 大铁锅可以适当用多点 。

2.还可以防止以后使用过程中容易生锈 。 如果是在煤炉等炉灶烧锅 , 不怕油滴弄脏地板和厨具等 , 可以把肥肉刷锅得到的热油 , 浇一遍锅底 , 做更好的养护 。

3.然后把锅正常烧热 , 干烧至冒黑烟 , 然后就把肥肉放锅里 , 改成小火 。 用筷子或是夹子夹住肥肉不停来回擦锅壁 , 直到肥肉变油渣 。 然后把油倒出到一个容器里装着备用 , 用温热水冲洗一下 。

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