一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻 。 儿童成长到一岁半至三岁间， 会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿) 。 宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲， 所以一出生就有呈现O型腿的现象 。
其实除了弯曲的角度真的过大， 否则都可以视为生理上的异常， 随着他年龄的增长， 会趋于正常的， 家长可以不用过于忧虑， 不过， 有些家长还是很担心， 很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势， 也怕衍生出其它腿部上面的疾病 。 若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度， 可以带至医院做一些检测， 如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大， 否则只需持续观察即可 。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大， 但是当小朋友随着年龄增长， 合并出现其它的问题， 例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多， 或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象， 可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后 。 另外， 少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致 。 医师强调， 如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象， 若小孩子有出现类似的状况， 属于正常状况， 不需过于惊慌 。
内八、外八并不是一个症候群， 有时候会合并很多问题， 除了生理性的问题之外， 也有可能会出现其它病理性上的问题， ”很多宝宝刚出生时， 他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形 。 有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置， 或利用手指头轻轻一拉， 也有可能因此回到正常的位置， 若可以轻易回到正常位置的， 就是属于生理性的内、外翻足 。 一般只要有经验的医师， 当宝宝刚出生， 一看到他的腿型有些微的异常， 通常会实时处理， 轻轻的推一下， 以确定利用外力矫正， 可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置 。
家长注意随时注意儿童的腿行， “自然观察比一切都重要， 才能第一时间了解是否有异常的情形， ”除了依靠医师的专业检查之外， 要注意几个重点， 掌握首要时机矫正宝宝腿型：
一、 主观的感受：宝宝叫痛的时间是不是很频繁 。
二、 外型上的变化：走路姿势很奇怪等 。
三、功能上的表现：宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等， 都是家长平日可以观察的， 只要发现不对， 还是带至小儿专科检查， 才是最正确的做法 。
医师小叮咛
了解小朋友的整体发展及变化， 这才是最重要的， 很多腿型异常及疾病， 对孩子的整体发展来说， 只是一个过渡期， 重要的是， 家长是否可以了解小朋友应有的发展及变化 。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼， 均衡营养、运动， 是永远不变的方法， 很多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品， 效果却不如多运动及补充充分的营养 。 专家特别建议家长， 舍弃昂贵的营养品， 回归到最自然的方式， 就可以得到健康的体魄 。
一、尽量避免趴睡 。 虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响， 但是当宝宝趴睡时， 会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状， 长时间下来， 也可能影响他的腿型 。
二、避免跪坐 。 一些正在学爬或是学走路的小朋友， 可能会爬一爬就坐起来的状况， 小朋友跪坐时， 他的脚大多成外翻状， 这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型， 帮他回复到正常的状态， 不过还是尽量避免让他跪坐比较好 。
正确坐姿与错误坐姿：
1. 很多小朋友喜欢跪坐， 会让腿型成W型， 这样是错误的坐法 。
2. 应让宝宝盘腿坐即可 。
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