单板滑雪技术要领 单板滑雪运动员( 二 )


一些租赁包甚至包括诸如膝盖和臀部衬垫 , 使最初几个意料不到的滑降更加安全 。 从一开始便学习适当的技术是必要的 。 把这个过程想像为录音过程 。 当正确地做了第一次转弯 , 大脑便有了印记 。 它“记录”动作 , 当试图重复这一技法时 , 可以“重放” 。 如果通过自学开始 , 让自己的不正确的技术变得根深蒂固 , 便会“记录”坏的习惯 。 以后学习正确的方法前 , 这些坏习惯将不得不“抹去” 。 位合格的教师会很快查明学习者的能力水平和所需的辅导量 , 辅导教师将能够回答学员的任何问题 , 确保学员以正确的方法按照意愿开始单板滑雪经历 。

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