乳腺增生的病因很多，所以针对乳腺增生的治疗方法也各不相同，许多患者也想采取食疗方法来治疗乳腺增生，而如何选择恰当的食材需要讲究科学 。 最近正值冬季进补的时节，乳腺增生可以吃羊肉吗？
乳腺增生可以吃羊肉吗 可以吃牛羊肉，但应该积极治疗 。 下面为大家介绍几种乳腺增生的食疗方法：
1、紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克 。 煮粥当早餐吃 。 可隔天1次，连服30剂 。
2、海带响螺汤：响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售)，海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克 。 煮汤食用 。 如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片 。
3、海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益 。 做法：取海带70克(洗净)、生薏苡仁65克、绿豆70克、冰糖70克、加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮) 。 每天1剂，可于整个夏令饮用 。
4、海参乌鸡汤：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用 。 做法：发海参96克、乌骨鸡半只、龙眼肉35克、生姜2片、冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服 。
乳腺增生的临床表现如下： 1、乳房胀痛
常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛 。 病程为2个月至数年不等，大多数女性具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失 。 必须留意的是，乳痛的周期性虽在乳腺增生的早期症状中比较典型的表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在 。
【乳腺增生不能吃什么 乳腺增生可以吃羊肉吗】 2、乳房肿块
乳房肿块也是乳腺增生的早期症状中很常见的，这大多是多发性的，单侧或双侧性，且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬 。 检查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与四周组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大 。
此外，乳腺增生的早期症状还有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现 。 而有一种现象是非经常见，也是非常不科学的，就是有少女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，由于没有其他不适，患者一般不去就医，肿胀、隐痛都或许是乳腺增生的早期症状，有些乳腺增生假如延误治疗，甚至会引起病变 。
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对于患有乳腺增生的女性来说尤其重要，吃错食物有可能使自己的乳腺增生更加严重，那么，乳腺增生不能吃什么呢?应该吃的是又是什么呢?对这些你了解多少呢?事不宜迟，下面小编为大家介绍一下 。
乳腺增生不能吃什么 1：增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品 。 这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品 。 饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌 。 有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加 。
2：女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少吃各种“补品”，以免引起不良后果
3：忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品 。
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