艾灸可以去除湿气吗？ 艾灸是可以祛除身体的湿气的 ， 如果体内寒湿特别重的话还可以配合拔罐 ， 而且要先拔罐再艾灸的效果才好 ， 处理的部位在背部背俞穴 。 如果是体内湿热特别重的就要配合拔罐、刮痧效果才好 ， 先拔罐除湿再刮痧泻热 ， 艾灸要适当的控制 ， 灸量不宜大 ， 如果出现咽干口渴 ， 小便黄 ， 大便干的情况就停止艾灸 。
用艾条怎么去湿气 完全可以 ， 并且还有很好的治疗效果 ， 既经济又方便实用 。 现给大家详细介绍一下湿气形成的原因及湿气形成后的表现和治疗选穴位使用方法 。
人体湿气形成分两个因素所致:一 外因 ， 受大自然天气环境 ， 淋雨下水 ， 居处潮湿 ， 长久冒受雾露等而形成 。 如秋冬季节人们过早晨练 ， 长期夜晚洗冷水澡游泳 ， 长期水中或矿洞及冰库作业 ， 久居地下室 ， 以此为外湿 。 二 内因 ， 人因思虚过度 ， 身体劳累 ， 气血亏虚所致脾失健运 ， 使体内水液不能正常输散 ， 而化为湿浊 。 另又或多食油腻 ， 甜腻 ， 嗜酒 ， 喜饮食生冷等而引起湿浊内生 ， 以此为内湿 。
当人体湿气形成后常有以下表现时 ， 就说明体内有湿气需要治疗了:
1 头部沉重四肢乏力 ， 湿性重浊 ， 其特点就是 沉重 ， 失眠 ， 记忆力下降 ， 易恕 ， 烦燥 。 2 口中发黏舌苔腻 ， 感受湿邪最典型的表现 就是 ， 口中发黏 。 3 胸腹胀满小便不畅 ， 湿为阴邪 ， 易滞留脏 腑 ， 阻碍气血运行 ， 致脘腹胀满 ， 脾胃功 能失常 ， 湿邪停于下焦 ， 则小便短少而不 舒畅 。 4 下肢浮肿便溏泻 ， 常表现为下肢浮肿 ， 朝轻 暮重 ， 大便不成形 ， 而且粘滞 ， 便完后感觉 不爽 。 5 脚趾缝痒 ， 起水泡甚至溃烂 。 等等 。 根据这些表现 ， 艾灸取穴选用承山 ， 中脘 ， 关元 ， 足三里 ， 丰隆 ， 解溪等穴位进行施灸图示
艾灸方法:初始一周休息/天 ， 每/天每穴次艾灸3O分钟 ， 如有好转 ， 可以一周艾3一4次 ， 每天每穴次艾2O分钟即可 。 如湿气严重者 ， 可加服中医著名祛湿食方"四神汤” ， 即为(莲子 ， 薏米 ， 山药 ， 茯苓)一起熬汤喝 ， 这样体内的湿气就自化了 。
艾灸可以去湿气吗？ 每次进行艾灸治疗的时间都不会太长 ， 因为如果时间长的话 ， 会对局部皮肤产生刺激 ， 甚至会出现灼伤的情况 ， 而想要尽快治愈的话 ， 还是需要注意选对穴位才行 ， 湿气较重的朋友 ， 需要艾灸的部位也会较多 。 大家需要在每次复查时确定下一次的治疗方案!
在艾灸治疗后 ， 大家需要穿好衣服 ， 预防着凉受风 ， 此外 ， 还需要多吃些祛湿效果明显的食物 ， 例如红豆薏米粥 ， 如果医生建议还需要吃一些祛湿的中药的话 ， 大家应该要按时服药 ， 这样才能尽快缓解病症 ， 而反复治疗依然没有效果的话 ， 需要进一步复查 ， 调整治疗方案!
艾灸去湿气需要坚持多久?通过以上的内容相信大家有了答案 ， 身体里的湿气要想去除 ， 艾灸并不是唯一的选择 ， 还有很多的方法 ， 如针灸、中药以及拔罐或者是推拿等 ， 当然最好是去正规的医院接受正确的综合治疗 ， 效果会更明显 ， 也会减少治疗的疗程 ， 从而使湿气早日从体内排除 。
艾灸去湿气一次多长时间好 传统艾灸祛除体内湿气 ， 艾灸具有开郁、祛湿、补阳气的作用 ， 对祛除体内湿气效果很好 。 特别适合春季养生 ， 经常艾灸相应的穴位 ， 可祛除体内湿邪 ， 更能起到预防各种疾病的作用 。
艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处 ， 借其温热刺激及药物作用 ， 温通气血 ， 扶正祛邪 。 艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效
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