二、冷敷受伤处
在确认伤势后 ， 要立即进行冷处理 ， 用冰块或凉水对受伤的局部进行降温处理 ， 直到疼痛和火辣感降低为止 ， 这样可有效降低局部温度 ， 减缓局部血液循环和肿胀程度 。
三、进行处理
冷敷后 ， 可使用享贴膏药 ， 能够有效阻止疼痛感 ， 有效修复肌肉 ， 同时适当进行较轻的手法对局部进行按摩 。 胳膊肌肉使用享贴膏药后 ， 一般在6个小时左右就有明显的改善 。 可有效缓解疼痛感 。
肩膀不疼 大胳膊疼是怎么回事 ?胳膊腿疼是常见的事情 ， 可是如果不管不顾任其发展 ， 就要演变成对健康有严重威胁的疾病 。 所以不要小看身体的任何一个部位 ， 它们都是身体的重要的成员 。 那么究竟呢?一起来听听专家对此的解答吧 。 ?胳膊疼 ， 考虑是颈椎病的可能性大 ， 建议患者早日到专科医院确诊治疗 ， 该病较为常见的表现有： (1)颈部症状：颈项部疼痛 ， 颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等 。 头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难 。 (2)上肢症状：肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、运动和感觉障碍、痛觉过敏、有触电感 ， 手指麻木或蚁行感、手部无力、沉重感、持物不稳、震颤麻痹等症状、上肢肌萎缩、肩周活动受限 。 (3)下肢症状：下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛、无力、不能站立、不能行走、不能下蹲 ， 活动后加重 ， 休息后减轻 ， 或休息后刚起来加重 ， 少有活动后好转 ， 再活动后又加重 。 与天气变化有关 ， 遇冷加重 ， 遇热减轻 ， 或不明显等 。 重则肌萎缩、跛行、功能下降 。 颈椎病的危害是相当大的 ， 为避免病情恶化 ， 需及时到专科医院诊断治疗 ， 不妨选择我院侯氏通统疗法 ， 通过特殊穴位 ， 用特殊传统疗法手法 ， 配合侯氏特有的中药配方制剂 ， 将体内湿气、寒气逼出来 ， 达到治疗效果 。 再配合高新技术手段 ， 一定程度恢复已经僵硬和变形的关节功能 ， 这种高科技方法还能有效预防复发 。 ?通过上述讲解 ， 是否对你深入认识疾病有所帮助呢 。 同时需要注意的是 ， 胳膊疼的原因是多样的 ， 需早日明确病因 ， 早期对症治疗 。 (编辑名称： 李巧柔 )脊柱炎的症状后背中心疼是怎么回事
胳膊痛怎么办 胳膊疼的范围比较大 ， 可能是由于劳损造成的 ， 也有可能是肩关节疾病引起的 ， 因此发生隔壁疼的话 ， 应首先判断是什么原因造成的 ， 这样才能对症治疗 。 王锡友：胳膊疼 ， 老百姓当中所说的胳膊疼 ， 胳膊疼这一个范围比较大 ， 一个是上面整个的胳膊我们就是上肢 ， 上肢一个是上臂 ， 一个是前臂 ， 但是整个的胳膊 ， 还包括着肘关节 ， 上面还包括着肩关节 ， 胳膊疼首先从根上来找 ， 一个是它本身出现了问题 ， 胳膊本身出现了问题 ， 你比如说常见的我们所说的肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎 ， 也就是大家经常说的什么“网球肘”、“学生肘”、“羽毛球肘”、“高尔夫球肘”之类的 ， 这是它局部的劳损造成的 ， 肘关节 。 再一种 ， 这一个胳膊疼还有一个最常见的就是肩关节这个地方 ， 比如说肱二头肌长头的肌腱腱鞘炎 ， 这一个间缝下的滑囊炎 ， 冈上肌肌腱的劳损等等这些都可以造成胳膊疼 ， 还有一种再往上找 ， 还可以找到颈椎 ， 支配这个上肢的 ， 因为毕竟是从颈椎发出来的臂丛神经 ， 那么颈椎病最常见的也可以造成上肢的疼痛 ， 颈椎病神经根受到刺激 ， 造成的神经根性颈椎病 ， 胳膊疼、麻、酸胀、乏力、无力都可以造成 ， 因此一个胳膊疼 ， 我们要从这么几个方面对它来进行判断 ， 一个是胳膊本身有没有问题 ， 再一个是不是肩造成的 ， 再一个是不是脖子造成的 ， 这是最常见的三类、三块 。
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