吹空调感冒怎么预防
吹空调感冒怎么预防1、增强抵抗力 。平常生活中要注意保持良好的睡眠，多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜，并适当进行体育锻炼，以提高身体的免疫水平，降低感冒的几率 。
2、控制温差 。吹空调感冒一大诱因就是温差过大，所以空调的温度不宜设置太低，刚刚从户外运动得大汗淋漓也最好不要立即进入空调房内，最好休息一会再进去 。
3、多喝温水 。待在空调房中容易流失水分，造成鼻腔和粘膜干燥，从而引发支气管炎，所以吹空调的时候要注意及时补充水分，以温开水为宜 。
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吹空调要注意哪些事项1、因为一般空调房内和室外的温差会比较大，所以进入到空调房中要适当增添衣物，以免受凉 。
2、开空调的时候，温度不建议调得过低，一般26摄氏度左右就差不多了 。
3、空调的风向要根据制冷还是制热进行适当调整，如果是制冷，建议风口朝上，如果是制热，则建议风口朝下 。
4、吹三个小时空调最好就开窗通下风，以更新室内空气 。
吹空调感冒是风寒还是风热一般是风寒感冒 。
夏季吹空调引起的感冒一般来说是一种风寒感冒，风寒感冒是指风寒之气入侵人体从而引起的怕冷、鼻塞、流鼻涕等一系列不适症状 。
【吹空调感冒怎么预防】中医认为，感冒一般分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒的病因、症状及治疗方法均有较大区别 。而吹空调感冒大多都是因为人体对外界温差调节不及时引起的，这种情况一般是风寒感冒 。
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