学习知识|篮球怎么打,篮球怎么学


篮球怎么打 01
首先要有一颗热爱篮球的心,只有你想打好篮球,你才能打好,凡是贵在坚持,只有你敢于尝试才能一点一点的进步,最终达到你的目标 。

02
有一颗热爱篮球的心还不够,首先你打篮球,我认为球感很重要,也就是基本功,基本功不扎实,你做一些动作就会华而不实,不能得到你想要的结果,艾弗森的突破很厉害,看着并不是很难,但是没有多少 人能够防得住 。 所以平时一定要多打,从最简单的一些动作开始练习,习惯成自然,慢慢你就会发现自己的运球技术逐渐提高 。

03
投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来 。 还是那句话一定要多加练习 。

04
传球,篮球的三大要素球感、投篮、传球,刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球,打球要养成一个很好的习惯,要有大局观以及良好的视野 。 刚开始打球不要一个人单打独斗,选择合适的机会自己打,自己打不了就传给队友,不需要华丽的传球,但是一开始一定要注意不能随意传球,传球的弧度不要太高,尽量让队友好接球,速度也不要太慢容易被人抢断 。

05
这些都是很简单的入门道理,但是要做到也不容易,刚开始打球一定要坚持,每一个高手都是从一开始的初学者练起的,可能一开始你会因为打球不好被人嘲笑,自己郁闷,但是不要退缩,篮球是勇敢者的游戏,只要你坚持,你慢慢就会发现它融入你的生活中,潜移默化的改变你的人生,让你变得更好 。
怎么才能打好篮球? 什么事情都是熟能生巧啊,慢慢来不着急 。

不可能人家一投就老进,
NBA里面三分命中率高也是他们日日夜夜辛苦炼来的 。

加油吧
多投三分
找到感觉
找到手感
篮球怎样打 篮球应该用头脑打,一定要头脑清晰,并且聪明的做一些长长的判断断
篮球该怎么打 我们开始打5V5也这样
首先注意防守篮版.我们上的是2大前锋,我就是主力大前
拿版的时候要篮版左右各一个大前.然后靠近3分线位置
让剩下三个人分开站(可能弹的远,他们就可以拣)
在篮下的两个大前可以没弹跳但是一定要有身体,把位置卡住
然后可以自己抓,或者卡住人让队友抓 。
我打的时候一般用身体卡住,然后自己抓.
在防快攻的时候别太拼命,在后面用小动作干扰就可以
如果弹跳足够,可以从后面来帽.但千万别勉强,犯规不值
(我180CM助跑起跳70CM,但是从后面盖人还是会吃犯规,很难盖)
这时候如果有版,让大前冲抢是最好的.
防守的时候要一盯一.(这是学校联赛最好的,什么联防很难打出来)
如果看到对手要突进去了,旁边的人就过去干扰下,然后立刻回去防自己的人
另外这样打的时候错位要灵活,千万别漏人 。
前场篮版没有正常的,我一场比赛也只能抓5.6个前场,管好后场就好
前场版要靠经验,以及战位.
基本就这样了 。
篮球怎么打全场 没信心是主要的!不是怕,你只是不想让自己失败任何一次!高和壮的不一定打篮球就好啊!一定要有信心!相信自己!没有百分百命中的球员,也没有不挨帽的球员!勇于尝试 。
至于自己的身体,要锻炼,你没有必要与其他球员相撞,你要对自己打几号位有一个概念!你可以练多习腿部,对于一个球员,无论高矮自己的底盘要稳也是关键!让自己更灵活,更有弹跳力、爆发力 。 手部力量是必须的,在抢篮板时更好(你的教练可能是要你当中锋或大前锋) 。 如果你的身体和同学的身体素质差距越来越大,你可以锻炼自己的投篮技巧,向易建联一样弥补不足体格的差距!

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