春季养生:关于吃草莓的那些事儿( 二 )


在草莓保鲜中,低温可使草莓的腐烂受到抑制 。 有人曾做过实验,草莓采摘后在室温(15℃)下36小时腐烂率为17%,而在1.7℃冷藏条件下腐烂率为7.3% 。 因此,最好将未洗的草莓放入冰箱内冷藏,单层存放保鲜效果更好 。
8.所有人都适合吃草莓吗?
草莓性凉,吃的时候要控制量,尤其是脾胃虚寒、容易腹泻的人 。 另外,胃肠功能紊乱、有尿路结石和肾功能不好的人也要注意,由于草莓中含有比较多的草酸,食用不当,可能会加重这些患者的病情 。 ▲瞿
【春季养生:关于吃草莓的那些事儿】

推荐阅读