全身麻木是什么原因引起的_全身疼是怎么回事
纤维肌痛是一种常见的慢性综合征 , 可引起身体疼痛和精神痛苦 。纤维肌痛的症状可与关节炎混淆 。然而 , 与关节炎不同 , 纤维肌痛尚未被发现会导致炎症和关节或肌肉损伤 。可引起软组织疼痛或肌筋膜疼痛 , 女性多于男性 。
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纤维肌痛的确切原因尚不清楚 。然而 , 风湿病学领域普遍认为纤维肌痛是治疗大脑中枢性疼痛的一个问题 。也就是说 , 在大脑中 , 对于给定的触发 , 对疼痛的敏感性或感知可能会增加 。
以下是引起纤维肌痛的可能原因 , 包括:1)身体或情绪上的休克和创伤 , 如车祸、亲人去世等 。2)反复伤害或折磨;
3)患有类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病 , 如红斑狼疮、疥疮;4)中枢神经系统(CNS)问题;5)纤维肌痛也可能遗传 。与纤维肌痛密切相关的女性发生纤维肌痛的风险更高 。6)患有类风湿性关节炎、红斑狼疮或强直性脊柱炎的人与其他风湿性疾病一样 , 患纤维肌痛的风险更高 。
2010年10月10日常见症状包括:1)全身多处不明原因疼痛;2)上下颌骨疼痛、僵硬;3)面部肌肉及邻近纤维组织疼痛、疲劳;4)晨起后 , 关节和肌肉僵硬明显;5)头痛;6)不规律的睡眠模式;7)肠易激综合征(IBS);8)月经痛;9)原因不明的手脚麻木;10)不宁腿综合征(RLS);11)对冷或热敏感;12)记忆和注意力难以集中 , 称为“纤维雾”症状;13)容易疲劳 。
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上述症状可能在人的一生中随时出现 , 但最常见的年龄在45岁左右 。
一、原因由于症状与其他症状(如甲状腺功能减退)相似 , 可能需要一段时间才能确认纤维肌痛的诊断 。在诊断纤维肌痛之前 , 必须首先排除能引起这些症状的其他疾病 。
纤维肌痛目前尚无实验室检查 , 导致延误诊断或漏诊 。
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目前 , 美国风湿病协会已经建立了三个诊断纤维肌痛的标准 , 即:
1)在疲劳、睡眠不佳或认知问题前一周 , 身体其他部位通常会出现疼痛;
2)症状持续至少3个月;
3)没有其他健康问题可以解释症状 。
, 需要医疗护理 , 因为纤维肌痛可能难以控制 。因为是综合征 , 每个患者都会经历不同的症状 , 所以需要单独制定治疗方案 。
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治疗包括以下几个部分:1)积极制定运动计划;2)针灸治疗;3)心理治疗;4)行为矫正疗法;5)脊柱按摩护理;6)物理治疗;7)低剂量抗抑郁药 , 虽然不是一线治疗的首选 。
患有纤维肌痛的人需要与医生合作 , 制定出最佳的治疗方案 。
药物
你的主治医生可能会推荐治疗某些症状的药物 。包括非处方药(OTC)止痛药 。抗抑郁药 , 如度洛西汀和米那西普兰 , 可能有助于缓解疼痛 。可以开抗癫痫药 , 如加巴喷丁或普瑞巴林 。
患者通常停止使用这些药物 , 因为它们不能有效缓解疼痛或因为它们的副作用 。因此 , 患者应告知医生他们正在服用的其他药物 , 以避免副作用和与其他药物的相互作用 。
锻炼
有氧运动结合抗阻训练或力量训练可以缓解部分患者的压痛、压痛、僵硬和睡眠障碍 。
如果运动有助于缓解症状 , 那就继续运动 。
就很重要 , 以便观察病情进展 。与伴侣或私人教练一起锻炼可能有助于保持锻炼计划的积极性 。
针灸
一些患者开始针灸治疗纤维肌痛后 , 生活质量得到改善 。所需的针灸治疗的次数将取决于患者的症状及其严重程度 。
行为改变疗法
行为改变疗法是认知行为疗法(CBT)的一种形式 , 旨在减少负面情绪、压力或疼痛的行为 , 并改善积极、正能量的行为 。它包括学习新的应对技巧和放松练习 。
参考文献
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Marum, A. P., Moreira, C., Carus, P. T., Saraiva, F., & Guerreiro, C. S. A low fermentable oligo-di-mono-saccharides and polyols (FODMAP) diet is a balanced therapy for fibromyalgia with nutritional and symptomatic benefits. Nutrición Hospitalaria, 34(3);
Medical News Today:Everything you need to know about fibromyalgia
【全身麻木是什么原因引起的_全身疼是怎么回事】Alciati, Alessandra et al. “One year in review 2021: fibromyalgia.” Clinical and experimental rheumatology, 13 May. 2021
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