眼睛模糊怎么办？应该怎么护理？ 眼睛模糊可能是眼睛疲劳引起 的， 主要是过度疲劳导致的.
1、睡眠充足 。 觉得眼睛疲倦的时候， 赶紧闭上眼睛休息一下 。 即使只是短短的一两分钟， 眼球的肌肉停止转动， 让眼睛获得充分休息机会 。 保持每天睡足7个小时， 眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作 。
2、不要用冷水洗脸 。 千万不要用冷水来清洗眼睛， 这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失 。
3、要配戴度数合适的眼镜 。 矫正近视应以精确验光的度数为准， 过高过低都会引起视疲劳 。
4、看书或看电视保持适当的距离 。 看电视时， 必须禾电视保持1米以上的距离， 看书时， 则要保持40厘米以上距离 。 距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张， 容易疲劳， 长期处在紧张状态， 就会造成近视 。
5、注意光线， 太暗的灯光使眼睛容易疲劳， 使用能提供明暗对比的柔和灯光 。
6、每二至三小时连续使用计算机， 应将眼睛移开计算机十至十五分钟， 让眼睛休息片刻 。
7、减弱屏幕的光线， 让屏幕的亮度降低， 可避免眼睛产生疲劳 。
8、将计算机套上全黑的后纸板， 使屏幕光线尽可能降低 。
9、闭眼休息， 是消除眼睛疲劳的好方法 。
10、将毛巾浸入茶里， 用来敷眼十至十五分钟以消除眼睛疲劳 。
11、将双手摩擦生热， 再盖住眼睛， 勿压迫双眼， 深缓地呼吸， 有助于消除眼睛疲劳 。
12、眨眼三百下， 有助于清洁眼睛， 同时达到按摩的作用 。 配合口服乐睛视力营养素， 每天两次， 眼睛模糊的情况更容易恢复 。
怎样治疗眼睛模糊 要分析视力模糊的原因：第一种是视力一过性的模糊， 并不是真正的影响视力 。 多半考虑视疲劳和干眼症所导致 。 可以休息、对症用缓解疲劳和人工泪液之类的眼药水来改善症状 。 第二种是视力实质性的模糊 。 实质性的模糊要到医院去检查引起视力下降的原因 。 这种视力的下降， 要根据年龄层次、视力下降的程度、持续的时间、发展变化的情况以及检查的结果综合判断 。 青少年常见的是屈光不正， 比如近视眼；中年人常见的是视神经炎、视网膜血管的病变；老年人常见的是白内障、青光眼和眼底的病变 。 所以要结合年龄、检查的情况、视力模糊的程度综合判断 。 ”
眼睛总是很模糊 。 应该怎么办？ 【健康知识|眼睛模糊怎么治疗，治疗眼睛一针4000什么药】眼睛模糊看不清， 你知道是哪出问题吗
眼睛模糊怎么办 专家答疑
眼睛模糊应该怎么治疗
王慧娟
副主任医师
中国中医科学院眼科医院 眼科
眼睛模糊可能是角膜病变、白内障以及眼底病等引起， 需要根据病因相应治疗 。
1.最常见的是角膜病变， 比如角膜的弧度（即屈光力）改变， 使得平行光线经过角膜之后难以在黄班上呈现清晰的像， 这种情况可以通过配镜或者准分子手术调整 。 还有角膜的各种炎症， 伴随着分泌物的增多以及畏光等症状， 需要抗感染针对原发病治疗， 对于一些引起角膜形态学改变的还需要配合一些角膜修复药物使用 。
2.还有一种在中老年比较常见的情况， 就是白内障， 医学称为晶状体变性 。 由于年龄性变化， 或者紫外线照射过多所引起的晶状体变性， 屈光力发生变化， 也会导致眼睛模糊 。 中药等各种药物只能略微改善， 本质并不会改变， 可以通过人工晶体植入术来解决这个问题， 甚至还可以改善近视问题， 选择多焦点晶体即可解决此类问题 。
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