许多时候， 感觉人生的路好难走， 许多的许多， 可意会难言传， 让人烦恼无比；心情总之多云有时阴， 就是烦恼往心里去， 夸张点说好像一首诗：“问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流水” 。
有这样的心境的人真不在少数， 细细品味起来， 不外乎， 生活上的困惑， 情感上的折磨， 事业方面坎坷， 总之在这四月天， 望柳摇逸， 心乱， 看花开花落， 伤感 。 看来心病还须心药治 。
生活上的烦恼要想得开学会云淡风轻
在这个繁杂的物欲横流的环境中， 烦恼是心累的源泉 。 人们要三个看得开， 看得开穷富；看得开高低， 看得开苦甜， 看开了， 便会云淡风轻 。
看得开穷富， 穷和富在现代社会， 是因比较而存在的；你看他为什么比我过得好？我为什么压力山大 。 如果你看得开， 没有什么人因为富而没有压力， 富的压力更大， 因为富是有风险的， 最富的李嘉诚还在办公室里挂上佛家语言“若无闲事挂心头， 便是人间好时节 。 ”
看得开高低， 三百六十行， 行行出状元 。 只要诚实劳动， 赚取应该得到的报酬， 就是高贵的人生；有的人好像高高在上的职业， 心里也不要不平衡， 因为高处不胜寒， “起舞弄清影， 何似在人间”
看得开苦甜， 人生所谓苦， 是由心灵产生的感觉， 有时候在生活苦的时候反倒心里是甜的；有时候越是生活好了一些的时候， 苦恼道是多起来了 。 因此， 只要心里甜， 人生就没有苦的地位 。
情感上的烦恼要放得下举重若轻
动了真感情， 付出太多， 得到的冷若冰霜 。 这样的感情， 没有必要再烦恼， 因为你永远唤不醒一个装睡的人， 你永远融化不了一颗冰封的心， 这时需要你需要“放下屠刀， 立地成佛” 。
人家心里根本没有你， 给你一个笑脸那是没有把你当回事， 你从此悄然自恋， 认为你付出来的爱心的努力能感动上帝， 穷追不舍， 只能让人家看你不值钱， 该放弃就放弃， “天下何处无芳草”， 何必一棵树上吊死 。
感情上的事， 要交对人就是不戴面具的人， 因为感情上， 男人不需要女人貌美如花， 只是需要一个真心陪着慢慢变老的人， 女人不需要倾金倾银， 需要风雨中能天天接她的人 。
感情这东西不要相信感同身受， 针扎在你身上， 别人只能咧个嘴， 疼的是你自己的心 。 相反， 永远不要期望别人理解你， 永远不要把自己的感情像天女散花一样， 那样你一定收获的是眼泪 。
事业上的事要想得开一切看淡
看淡功名 。 人的一生为了功名而苦恼是最伤心智的， 要知道功名这样的事情就像皮筋， 你越拉得紧， 那弹回来越痛 。 名誉是过眼云烟， 云卷云舒淡然， 功名利禄随缘 。
看淡挫折 。 不能因为一次挫折就怀疑自己走错了路， 就是走错了路也是成长的代价， 在成功上的挫折， 就是成功的组成部分， 烦恼和忧伤没有意义， 我们只能总结自己的心智 。
看淡磨难， 成功是一个不断挫折和磨难的过程， 是一个不断更新和自我完善的过程， 吃一堑， 长一智， 在云淡风轻中迎接事业， 事业才能成为你心灵之窗的明灯 。
看淡机遇， 人生在事业上， 的确存在机遇， 有的人很幸运遇到了机遇， 事业顺风顺水， 看自己一路风尘坎坷， 这样的事， 没有必要烦恼， 只要你努力着， 快乐着， 就走下去， 烦恼不会和机遇有缘， 只是伤感的源泉 。
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