我们生活中大部分的焦虑都源自无意义的攀比
顺从自己的心意 ， 勇敢地做自己 ， 过自己真正喜欢的生活 ， 才是不焦虑的活法 。
在新媒体迅速崛起的互联网时代 ， “贩卖焦虑”的文章数不胜数 。 因为“知道得太多” ， 很多人陷入了深深的焦虑和恐慌之中 。
一个学妹跟我说她最近找了份自己喜欢的工作 ， 但是工资比较低 ， 而同届毕业生找的工作好像都比自己的工作体面 ， 工资也更高 。 所以她感到既失落又焦虑 ， 不知道该不该辞掉现在的工作 ， 去换一份更体面或更高薪的工作 。
如果她的同窗的工资水平和她持平 ， 这种心理落差和焦虑感会不会小一点儿呢？我想肯定会的 。 然而 ， 现实情况是 ， 指不定有多少人羡慕她找了份儿自己喜欢的工作呢！
【为什么有些人会感到焦虑？】当我问你：“你喜欢的生活是什么样子的？”我相信每个人都有自己的答案：有人想要有钱一点 ， 有人想要安逸一点 ， 有人想要自由一点 ， 有人想要快乐一点……这是一个没有标准答案的问题 ， 却是一个容易让人沉思的问题 。 如果我继续追问：“你是否过上了自己想要的生活？”相信肯定也会有一些人选择沉默 。
你明明向往自由 ， 却每天囿于格子间内 ， 早九晚五；你明明喜欢安逸 ， 但下个月的房租、给朋友结婚的分子钱都在催促着你更努力一点 ， 多赚些钱；你明明希望快快乐乐地过每一天 ， 可焦虑已经让你忘记了该怎么微笑 。
所谓焦虑 ， 很多时候其实并不是来自外界 ， 而是自己在目标不太坚定、意志太过薄弱的同时 ， 还在给自己的不足疯狂“加戏” 。 试想一下 ， 别人在自己擅长的领域富有或成功 ， 与你何干？只要你按照坚信的目标 ， 一步一个脚印地去努力 ， 又何愁没有实现自己人生价值的那一天？
身边的同龄人中 ， 小鸽子是我打心底敬佩的一个 。 本科国际贸易专业毕业后 ， 小鸽子才发现自己喜欢历史 ， 于是她毅然跑去考历史系研究生 。 最近 ， 她正在准备攻读博士 。 她和我说过最多的一句话是：“和那些学金融或是学英语的人相比 ， 我可能要过清贫的生活了……但我真的喜欢历史 。 ”
“清贫没关系 ， 只要我喜欢 。 ”这正是我佩服她的原因 。 她很明确地知道自己想要什么 ， 在她的价值体系里 ， 别人的财富与成功都是浮云 ， 自己想要的才是最好的 。
如果想要自由 ， 就为了拥抱自由而努力 ， 承受自由带来的孤独 ， 积攒获得自由的实力；如果想要安逸 ， 就享受生活 ， 少去和别人对比；如果想要快乐 ， 就放声大笑 ， 乐观地面对烦恼……
任何想要的生活都有相对应的烦恼 ， 但正是因为喜欢 ， 所以在应对这些烦恼的时候才更加主动 。
说到这儿 ， 不得不提到《最强大脑》节目中的“脑王”杨易 。 杨易毕业于清华大学 ， 生命科学专业本硕连读的他 ， 目前的职业是小学教师 。 一些人觉得这是大材小用 ， 他自己却不这么认为 。 他觉得自己真正数学思维的培养 ， 是在小学阶段 。 如果自己选择当一名小学老师 ， 可能会对更多孩子的成长产生更大的帮助 。
每个人的价值体系都不尽相同 ， 又何必将生活横向比较？你之所以倍感焦虑 ， 只是因为不知道自己是谁 ， 自己从哪里来又将到哪里去 ， 自己真正想要什么 。 如是说来 ， 像是一个哲学问题 。 可生活本身就是不断与自己对话并且给出答案的过程啊！这个问题如果想明白了 ， 也许未来就不再是个谜 ， 你也不必这样焦虑 。
推荐阅读
- 自己买花籽养花卖
- 为什么人的身体到了更年期就容易变胖
- 健康知识|没有卸妆油怎么卸妆，为什么粉底液会熏眼睛
- 为什么说家里养花对男人不好
- 小便很黄 为什么尿液在服用维生素后变成鲜黄色？
- 孔雀竹芋多久浇一次水，竹芋为什么不好养
- 你为什么要健身？
- 为什么你的健身没效果？
- 母婴知识|好运轮胎怎么样，好运轮胎为什么便宜
- 【桂花】家里为什么不能种桂花，影响家中风水