有谁知道吃生精片期间可以要孩子吗？跑步、打球、太极等有氧运动都是特别适合30岁的男人做的一些有益运动 。 30岁的男人一定要坚持保证足够的运动量才能有效的补肾护肾 。
吃生精片能要孩子吗？需要准备些什么才可以好像3个月吧 ， 补充精子要注意食补 ， 避免烟酒熬夜 ， 可找些养精三宝改善补充的 。
生精片一般吃几盒为一个疗程啊？首先需要注意个人的调 ， 可以多吃含锌的鸡蛋黄、瘦肉汤之类的食物 ， 配合适当的体育运动 。 补锌： 康爸爸 ， 饮食上可以吃牡蛎、动物肝脏、等含锌高的食物！
生精片效果好吗 ， 一般要吃多久才会有效吃康爸爸啊 ， 我老公就是吃这个的 ， 从孕前三个月的时候开始吃 。
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