肠内环境恶化以致肠黏膜干燥 ， 导致过度吸收引起过敏的蛋白质 ， 使状况更严重 。
症状4.减重不易 。
老旧废物难以排出 ， 新陈代谢变差 ， 减重计划当然不易实现 。
症状5.容易感冒 。
肠内环境恶化 ， 免疫力低下 ， 细菌及病毒就很容易侵入 。
症状6.口臭、体臭 。
肠内如有恶臭 ， 除变成屁排出外 ， 还会寻求其他出口 。 如果继续以肉为主食 ， 体臭情形会更严重喔!
症状7.粪便、放屁都很臭 。
坏菌繁殖会致使肠内食物腐败 ， 产生带有恶臭的气体
症状8.下腹胀气 。
下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果 ， 也可能是腹肌无力所造成 。
症状9.容易疲累 。
肠内环境变差 ， 吸收养分受到阻碍 ， 人所需的养分不够自然会容易感到疲累 。
症状10.经常腹泻 。
当肠吸收水分的功能下降 ， 就会让粪便过软而引起腹泻 。
症状11.容易肩膀僵硬、腰痛 。
坏菌散发的有害物质会影响血液循环 ， 导致自律神经失调 ， 引起肩膀僵硬、腰痛 。
症状12.经常便秘 。
便秘的人 ， 体内坏菌会快速繁殖 ， 好菌却会减少 ， 肠内环境恶化 。
以上就是肠胃不好的症状 ， 可以试试德甫的常渭宝茶清除肠胃内的毒素 。
胃不舒服 ， 有哪几种表现症状？ 肠胃不好有哪些症状
1、食欲不振 ， 明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感 ， 可就是食不下咽 ， 总觉得吃什么都没有胃口 。
2、宿便不正常 ， 早起排便发现大便形状成软烂 ， 黏腻的感觉 。 这都说明一个人的脾胃失和 ， 是脾虚的表现之一 。
3、舌苔有明显的齿痕 ， 如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的 ， 但是如果脾虚或者出现其它变化的话都说明素体抱恙 。 比如说舌苔有明显的齿痕 ， 面色发黄 。
4、湿气重 ， 脾虚的人经常会有下肢水肿 ， 体重在短时间之内剧增 。
5、早上起来如果有头晕不舒服的话 ， 说明脾胃功能不是很好 。 脾虚还表现在运化失常 ， 出现营养障碍引起腹泻 ， 怕冷 ， 女性还会出现白带异常 ， 闭经等 。 总之脾虚对身体的危害极大 ， 需要进行及时的调理 ， 喝常渭宝茶深度滋养脾脏 ， 修复受损的脾胃 ， 长期调理 。
肠胃不好怎么调理
1、首先是防寒
包括防止受寒和过度的饮食生冷 ， 防止腹部受凉 。 胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服 ， 加强保暖 。 夜晚睡眠时要盖好被子 ， 尽可能减少因腹部受凉而 引起胃病复发或加重的机会 。
2、重视饮食调养
胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜 ， 做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物 ， 进食要定时定量 ， 切忌暴饮暴食 ， 并戒烟酒 。 如服药则要注意服药 方法 ， 防止药物对胃黏膜的刺激 。
3、保持精神愉快 ， 心情舒畅 ， 情绪稳定
中医认为“思虑过度 ， 脾气郁结 ， 久则伤正 ， 运化失常” ， 说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能 。 那些边吃饭边思考问题 ， 把商务谈判、工作会议 带到饭桌上的做法不可取 。 另外 ， 细嚼慢咽是养胃的重要原则 。
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