维生素c片的作用及功能_维生素C的使用
维生素C是维生素类药物，它是一种水溶性维生素，常存在于蔬菜和水果中，也可以人工合成 。
主要用于补充人体所需维生素C，以及预防和治疗坏血病 。常规剂量短期应用，较少出现不良反应，用药耐受良好 。
维生素C有哪些用途？
维生素C用于治疗和预防维生素C缺乏症 。常见有防治坏血病、感染性疾病，治疗克山病急性发作、肝脏疾病，以及各种贫血、过敏性皮肤病，促进伤口愈合，也用于某些癌症、高脂血症、酸化尿液等 。
含有维生素C钾的滴眼液和枸橼酸钠滴眼液一起使用，用于治疗化学性眼灼伤 。维生素C、维生素C钙和维生素C钠也被添加到某些药品或食品中，用作抗氧化剂 。
什么情况下禁止使用？
如果您曾对维生素C制品有过敏反应，则不应使用含维生素C、维生素C钠、维生素C钙的制剂 。
哪些情况下谨慎或者避免使用？
【维生素c片的作用及功能_维生素C的使用】 如果您有以下情况，请咨询医生如何使用维生素C：有肾脏疾病或肾结石病史；有血色素沉着症；痛风；半胱氨酸尿症、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症；葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症；糖尿病；铁幼粒细胞贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血 。
维生素C可能有哪些不良反应？
维生素C通常不良反应很轻，发生率很低，常用剂量几乎极少发生不良反应 。
长期大量服用可引起腹泻、皮疹、胃酸增加、胃液反流 。
有时可见泌尿系统结石，尿内草酸盐排出增多，深静脉血栓形成，血液内溶血或凝血等 。
有时可导致细胞吞噬能力降低 。妊娠期妇女大量服用时，可产生婴儿坏血病 。
长期大剂量使用后，不要突然停止使用维生素C，否则可能会产生“有条件”的维生素C缺乏症，症状包括牙龈出血，感觉非常疲倦，以及毛囊周围的红色或蓝色针尖斑点 。
用药后感觉身体不舒服，请尽快就医 。
如何合理使用维生素C？
维生素C富含于新鲜蔬菜和水果中，对于正常且健康的人群，均衡饮食，多吃水果和蔬菜基本可以补充身体所需的维生素C，不需要额外补充维生素C制品 。
人工合成的维生素C是药品，需要有针对性的应用，不是常规食品 。
虽然某些含有维生素C的保健品，可以补充维生素C，但成分较复杂，可能会引起其他不适，要谨慎应用 。
2018年发表的一篇Meta分析，汇总了45个研究，最后得出的结论是维生素C不能预防感冒 。因此，就目前而言，还没有实锤能证明维生素C预防和治疗感冒 。既然维生素C不能预防普通感冒，更不用说预防流感了 。而且，大量服用维生素C可能会导致腹痛、皮疹、诱发痛风，甚至可引起血栓形成、肾脏损伤等 。一般情况下，大多数人可以从日常膳食中获得足够的维生素C，不必额外服用维生素C补充剂 。
所以维生素C与流感没有直接关系，预防流感要选更有用的措施才行 。
过食维生素C可能和诱发白斑，引起白癜风有关 。
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