学习知识|乒乓球怎么打,张继科微博暗示刘诗雯( 三 )


(5)分布:在接发球时 , 不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要 , 特别是在判断不清时 , 如在一轮发球中 , 发球者一般有几个转的 , 几个不转的 , 几个侧上 , 几个侧下 , 通常都出现在一轮中 , 以及开局爱发什么样的球 , 关键球如何发等等 。 毫无疑问 , 面对当今世界乒坛花样翻新 , 变化莫测的发球技术 , 接发球者的猜测是不可缺少的 , 如果想把每一个球都得清清楚楚 , 就不太实际了 。
2、对速度和落点对落点的判断
(1)对长球的判断:一般情况下 , 发球者如果想把球发得很长 , 第一落点多在自己本方台面的端线附近 。 如果力量差不多 , 球的运动速度 , 侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋 , 如果是发侧上 , 下旋斜线长球 , 要注意球的第二弧线有侧拐特点;如果是直线长球 , 要特别注意平推过来 , 或者是略带外拐的球 , 因为这种球除了有很快的速度外 , 容易发出线路比较直的球 , 客观上曾加了球的角度 , 给接发球者造成较大的难度;
(2)对短球的判断 , 由于发球者想要把球发短 , 手上就不能发很大的力量 , 要收住一点 , 所以 , 短球较难发挥速度的优势 , 比较多是考虑的落点和旋转 。 在发短球时 , 第一落点一般距球网较近 , 可根据这一特点判断来球的长短 。 在接短球时 , 要特别注意手不要过早的伸入台内 , 以免侧上旋短球的第二弧线
乒乓球怎么怎么打? 1、用重心控制球

也就是说 , 打球主要是为了全身 , 不能仅仅依靠手臂 , 而是利用腿部、腰部等身体部位的动作来集中精力击球 。 它的表现就是对身体重心的控制 。 身体的重心压着球并把球送出的感觉 。 反冲时 , 重心也要用来控制球 。 仅使用前臂和腕部 , 重心不用于调整圆弧 。 通常球压不住或者回球质量不高 。 事先判断球的落地和旋转 , 只能用前臂和手腕击球 。 另外 , 不要移动太多 , 因为如果传入的球旋转得稍强 , 落下后会迅速反弹 , 很难找到一个点 。

2、使用“迎”技巧 , 让球更有爆发力

为了使圈球变得更有力 , 你应该试着主动去接球 。 要有这种‘迎’的意识 , 即第一体必须欢迎前面 , 第二步方法必须欢迎前面 , 第三种方法也必须欢迎前面 。 这种前进的基本力是依靠前进重心的交换来完成的 。 (右手为例)左右假想弓箭必须完全完成 , 即右脚踩稳 , 左脚稍前倾 , 脚趾触地 , 脚后跟必须抬起 。 上半身应托住胸部和腹部 。

3.“根据球 , 合上前臂”

不要把手臂向后拉 , 但要向前扫 。 如果它不能前进 , 它就会自己回来 。 你不用担心 , 拿回去会很无聊的 。

重心一定要低

身体的重心一定要低 , 这样比赛才能稳定 。 当你以反手姿势侧身时 , 你的身体必须放低才能准确 。 但要注意灵活运用 。 在台桌附近向前拉时 , 不要把重心压得太低 , 否则会导致投篮太低 , 球无法压制弧线 , 很容易出界 。

4、击球时你必须放松

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