眼珠子突然变红是怎么回事 眼睛有干涩、血丝、怕光， 流泪， 甚至红肿的现象吗?如果有， 说明你的眼睛已经受到了伤害 。 眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关， 这要引起你的重视， 并要加倍保护眼睛， 而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物， 是最方便最有效的方法 。
维他命A
不用多说， 素有"护眼之必需"之称的维他命A， 是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方， 以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多 。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一， 维他命B1不足， 眼睛容易疲劳；维他命B2不足， 容易引起角膜炎 。 可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物 。
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道， 因为它含有丰富的胡萝卜素， 维他命A、B1、B2、C， 钙、铁等， 是健康眼睛的必需营养 。
枸杞子的三种食疗配方：
1.
枸杞子+米：煮成粥后， 加入一点白糖， 能够治疗视力模糊及流泪的现象 。
2.
枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用， 能使眼睛轻松、明亮 。
3.
枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈 。
决明子具有清肝明目及润肠的功效， 能改善眼睛肿痛、红赤多泪， 防止视力减弱 。
还要学会睡觉
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况 。
1.
睡觉前不能喝过多的水， 否则频繁起夜是一方面， 还会引起眼泡明显的浮肿；另外， 咖啡和茶， 会让体内水分迅速挥发， 眼睛也因而更容易干涩 。
有的人眼睛突然变成红色是怎么回事？ 对于大多数的动物来说， 眼睛都是我们心灵的窗户， 是我们观察外面世界的工具， 眼睛对于每一个人日常生活都是非常重要的， 如果眼睛有了任何闪失， 都会严重影响到我们的生活， 因为眼睛的特殊性， 所以眼睛非常的敏感， 敏感到连一颗沙子也不能进去， 而现代人使用眼睛非常的频繁， 眼睛得不到有效的休息， 所以眼睛就容易出问题， 那么眼睛血红是怎么回事?大多数原因就是， 长时间的熬夜， 长时间使用电子产品， 眼睛受不了而出现血红 。
【健康知识|眼睛变红是怎么回事，天气一热眼睛就红是怎么回事】现代的科技的快速发展， 特别是电子产品和互联网的发展， 虽然给我们的生活带来了日新月异的变化， 让我们更好的感受到了科技进步的魅力， 但是因为电子产品对于视觉有着强大的吸引力， 特别是自控力不强的一些学生， 每天都耗费着大量的时间来使用手机等电子产品， 就算熬夜打游戏也在所不惜， 因此无数人因为长时间的使用电子产品， 对眼睛产生了很强的刺激， 导致眼睛血红 。
一般情况下， 眼睛血红都是因为眼睛过于疲劳造成的， 因此我们只要平时注意合适的生活作息时间， 一般都不会有问题， 但是身体上出现的特征， 并不总是由一种情况引起的 。 因此在一些特殊情况下， 眼睛血红也可能是眼角膜发炎造成的， 所以当我们发现， 眼睛血红之后， 休息一天发现情况没有好转的话， 一定要及时去医院就医检查 。
身体是属于自己的， 而我们的眼睛又是身体中的重中之重， 因此我们要时刻注意的保护自己眼睛的安全， 要深刻理解眼睛的重要性， 并且在日常生活中要注意尽量少使用电子产品， 不要长时间的熬夜 。
眼睛发红是怎么回事儿 很多家长发现宝宝眼睛出现血丝误以为是上火， 急忙给宝宝服用清火药物， 但是发现效果不明显， 其原因很有可能是眼睛发炎引起的眼睛充血丝 。
孩子眼睛发红怎么回事
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