如何去除粉刺？？？ 粉刺是日常最为常见的一种皮肤性疾病， 虽对身体健康造成不了危害， 但对 于皮肤健康及美观都造成了极大的影响， 粉刺一产生就会让日常的护肤都变得难以进行， 因为错误的护肤方法可能会让粉刺肌肤变得敏感而愈发引起粉刺问题 。 粉刺对皮肤会造成哪些危害：粉刺严重影响个人形象， 不正确治疗会形成极其难看的痘斑、痘坑、痘疤痕， 严重影响择业、择偶、交际， 是美丽的第一杀手!严重的患者甚至还可形成皮肤癌 。 粉刺还会引起严重的继发感染， 使皮肤各项正常功能受损 。
三类蔬菜辅助治疗粉刺
1、荠菜 专家提示：多食用含有维生素A成分的食物， 它能帮助你预防毛囊角化， 消除粉刺， 调节皮肤汗腺功能， 减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀 。 芥菜中含有丰富维生素A原， 并含有登皮甙能够消炎抗菌， 有增强体内维生素C的含量， 大量粗纤维， 可增强大肠蠕动， 促进排泄， 从而增进新陈代谢 。
2、胡萝卜 富含维生素A原(胡萝卜素)， 维生素C和B族维生素 。 可刺激皮肤的新陈代谢， 增进血液循环， 从而使皮肤细嫩光滑， 肤色红润， 对美容健肤有独到的作用 。 同时， 胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙， 或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用 。
3、金针菜常吃黄花菜还能滋润皮肤， 增强皮肤的韧性和弹力， 可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软， 皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能， 具有中轻度的消炎解毒功效， 并在防止传染方面有一定的作用 。
预防粉刺的措施有哪些?
1、生活有规律 睡眠充足， 限制多脂、多糖饮食， 不要暴饮暴食， 忌饮洒和辛辣食物， 以降低皮脂腺活性和分泌 。 这是预防痤疮措施之一 。
2、多洗脸 早、晚用温热水及复方硫磺软皂等洗脸， 不断地将多余的油脂和污物细菌等清洗干净， 并且要避免使用含油脂较多的劣质化妆品， 以避免汕污堵塞毛囊孔引起炎症反应
3、清淡饮食青春期男女为保持身心健康， 痤疮的预防应吃清淡饮食， 多吃蔬菜水果， 不偏食， 调节消化系统， 注意补充多种维生素及微量元素， 如钙、磷、锌、硒的摄人， 以保证毛囊角化正常， 皮脂分泌不受阻塞 。
【生活知识|怎么去除粉刺，怎么去除粉刺和黑头】4、不要随意动“脸” 一旦出现黑头粉刺， 自己不要随意去挤捏， 否则会引起皮胎通道损伤而加重堵塞， 还会使游离脂肪酸被挤入真皮， 使痤疮更加红肿、增大， 甚至扩大感染， 把炎性栓子挤入血管逆流到颅内海绵窦， 发生化脓性脑膜炎 。 这也是常见的痤疮的预防措施 。 可以使用一些杀灭痤疮丙酸杆菌的药妆， 如艾克思清痘修护凝胶 。 对于粉刺的治疗有着不错的效果 。 且对皮肤无刺激 。 应对粉刺还是要注重皮肤干净， 防止过多的刺激， 倡议用温水洗脸， 防止用碱性大的肥皂， 不用多油脂和刺激性强的化妆品， 免得进一步填塞毛囊， 使粉刺加重 。
怎么去粉刺小妙招简单 脸上粉刺通常分为两种类型， 白头粉刺和黑头粉刺， 具体如下：1、白头粉刺跟毛囊上皮堵了一样， 是闭口的， 跟外界不相通， 此类情况较小， 一般是外用药物， 比如外用维甲酸类药物， 通常是0.025%的维生素A酸或是阿达帕林凝胶， 都是光敏药物， 每天晚上用一次， 而且用药的时候用棉签点着蘸在小闭口上即可， 尽量涂药的面积不要太大， 涂多了会有局部发红脱皮的现象 。 使用外用药物1-3个月后， 闭口还不消退， 可以选择做果酸换肤， 如果果酸换肤也不能缓解， 有部分闭口比较深， 甚至较大， 还可以考虑用二氧化碳激光， 烧掉治疗；2、黑头粉刺， 表现在顶端会有小黑点， 因为毛囊内容物和外界相通， 毛囊内容物被空气氧化形成小黑点 。 本身跟外界相通， 只有粉刺是可以自己挤， 但挤的同时一定要注意无菌操作， 要消毒以后再去挤粉刺 。 如果自己不敢挤或者担心会有问题， 可以考虑到医院用粉刺针来挤， 但仅限于黑头粉刺， 其它的像炎症的痘痘， 甚至白头粉刺， 不建议去挤， 也不建议用粉刺针挑， 因为极有可能会留有疤痕、浅的凹坑， 需要注意 。
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