性格放不开怎么锻炼 观察和学习身边的人

性格上放不开,而且还不积极去锻炼的人,一定会被社会淘汰,变得超级孤独 。你必须学会改变现状,让你自己变成一个善于交际的外向型小天使 。那么你知道该如何锻炼自己的性格吗?

1、有强烈想要改变的想法和冲动 。你的脑海里要时刻都有着这个念头,这样你在做每一件事情时,你才能刻意地去改变自己,你要有另外的一个自己去审度自己 。
2、观察和学习身边的人 。每个人的身边总有那些特别受人欢迎的人,去观察一下他们,他们做事情的态度 。他们为什么受欢迎,往往是他们的主动性会让他们成为焦点 。
3、从身边的的小事着手 。认真的去做身边的每一件事,用心大胆去做,尽量做得干脆利落 。就比如走路,迈出的的步伐要干脆利落,自然自信 。
4、提高表达自信心 。你老是闭着嘴只会让你越来越被忽视,尽量多说话,提高存在感主动发言,别认为讨论问题与你无关,否则你说话的分量在别人的眼中会变得越来越轻 。别以为你不会说,想想你当了这么长时间的倾听者输入已经够多了,该是你输出的时候了,其实你讲的一点也不比别人差,甚至更好,慢慢锻炼吧!
5、多和别人进行眼神交流 。如果您处于社交场合,例如聚会,请尝试与那里的其他人进行目光接触 。一旦你建立了目光接触,给对方一个友好的微笑 。如果对方看着你的目光,那就去看看他们并自我介绍吧 。如果这个人向你微笑,那也是一个好兆头 。
【性格放不开怎么锻炼 观察和学习身边的人】
6、心态上对内向,外向有正确的认识 。内向的人往往比较自我,比较稳重,但是长期以往,让人觉得很怯懦,没有生气,没有自信,也没有斗志 。而外向是一种积极的心态,阳光,开朗,让自己更加自信,交流更加顺畅,拥有更多的朋友,也会为自己赢得职场的胜利 。要坚定的相信,只要想改变,就会努力,就会有成效 。改变性格,从现在做起 。
7、提出开放式问题:在与他人交谈时更加外向的一种方法是向他们提出开放式问题 。这些问题邀请其他人回答的不仅仅是“是”或“否” 。如果您邀请他们分享自己,那么与新伙伴聊天会更容易 。如果你已经与某人交换了目光接触并微笑,而你就在附近,那么就开始提问 。

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